沖縄での一夜が明け、マラソン当日の朝・・・
那覇から沖縄までは小一時間かかるので、6時に宿泊先のホテルを出発し、7時頃
会場である、
「沖縄県総合運動公園 陸上競技場」に到着。
会場までの道中は雨・・・予報だと「雨、時々止む」という変わりやすいお天気の
ようだ。幸い、東京マラソンの冷たい雨と違って、沖縄は気温が高いので、まだ気が楽。
会場に到着する頃には、雨は傘が要らない程に上がっていました。
会場に到着して、受付を済ませ、Tシャツにゼッケンをつけたり、テーピングしたり
アミノ酸を飲んだり、準備準備・・・結構忙しい。
そして9時、いよいよスタートの時。沖縄マラソンやマラソンの経験があると若い
ゼッケン番号が与えれるので、今回初参戦の私は7000番台とかなり後ろ。
多分、この大会は1万人近くが走る模様・・・
スタートの花火が上がってから、動き出すまでに5分。その後10分位ウォーキング
状態が続き、ようやく人の間を縫って走れる位に間隔があいてきました。
うちのチームの師匠曰く、普段の私の走りから、5キロを25~30分のペースで行けと。。。
そうすると、4時間15分位のタイムが狙えると助言されていたので、一応タイムを
覚えながら走行。
5キロ地点・・・35分(スタートでもたつくので仕方なし・・・)
10キロ地点・・・1時間2分(区間は27分)
15キロ地点・・・1時間30分(区間は28分)
20キロ地点・・・1時間59分(区間は29分)
25キロ地点・・・2時間33分(区間は34分)
30キロ地点・・・3時間10分位?(この辺からかなり疲労・・・)
ちなみに、このコース、10キロを過ぎると心臓破りの急勾配の上り坂が待っていて
それを過ぎると、登っているか下っているかどちらか。平坦な道はなく、常にUPDOWN。
コース図はこちら。
走り出して15キロほどで、右足首と左膝に痛みが走リ出したので結構辛かった。
25キロを過ぎるとふくらはぎや腿にも張りが出てきて、攣らないように騙し騙し走る。
でも、沿道の人の応援が絶えることなく、とっても励みになる。
大会事務局で設置した給水所も小刻みにあるけど、街の人たちも水、スポーツドリンク、
お茶、バナナ、チョコ、黒砂糖、梅干、塩、飴、おにぎり、饅頭、サーターアンダギー、
などなど、書ききれない程。。。
ちなみに、私は、梅干、塩、ピーナツチョコ、バナナ、黒砂糖を食べました♪
そして、沿道には、沖縄情緒たっぷりの太鼓や、踊りなどで盛り上げてくれる。
疲れても、そんな沿道の応援を見ると笑みがこぼれてしまう^^
コースの中でアメリカ軍の嘉手納基地の中を通るんだけど(もちろん、普段は入れ
ないので特別にマラソン選手だけ入れるのだ
)、その中では、アメリカ軍
の人達が、妙にハイテンションで応援してくれる♪こっちまで楽しくなって、みんなが
並べて差し出してくれてる手に連続ハイタッチ!あのノリはいいね~
基地を出て32キロ位になった頃、今まで頑張って耐えてきた足が限界に。。。
張り詰める感じがして、もう、もたないなぁ、って歩いちゃった。
でも、歩いても疲労感がなくなることはなく痛い痛い。道路脇のガードレールにつかまって
足のストレッチ。沿道のおばさんに、コールドスプレーをかけてもらい、少し楽に・・・
ゴールまで、何回沿道の人達にコールドスプレーをかけてもらっただろう。。。
32キロ付近から歩き出し、途中目眩を感じてしまう時もあり、頑張って走り出すも
数十メートル走るともう無理。。。何回かそんな事を繰り返し、もう走り出すのは
不可能と残り全部を歩いてゴールすることを覚悟した。5時間切るのが目標だったから、
悔やしかったけど、体の限界じゃ仕方がない。。。
汗が冷えて寒い・・・歩きながら、留守番してくれてる家族の事や友達の事を考えた。
今頃、応援してくれてるかな。。。と。(後で知ったが、その時娘は友達と遊びに
行き、息子と旦那はゲームをしていたそうなw)
少しエネルギーを補給し、コンビニに寄ってトイレを済ませ、少し体力回復?
37キロ地点で4時間15分経過。残り5キロちょっとを45分で走りきれば5時間切れるか!?
賭けてみるか・・・と再び走り出す。5キロ歩いて少し体力が回復したのか、少し楽。
もう、ここからは根性あるのみ。39キロ地点で4時間半。ここで、5時間切りを決意。
その後は、辛くても頑張って走ったよ~♪
で、めでたく5時間切って、
4時間50分34秒でゴール
安堵と嬉しさで、ちょっとだけ涙・・・
数分前にゴールした仲間と肩を抱き合って喜びをわかちあう^^
疲れたけど、爽やかな充実感
頑張った人だけが得られる満足感
やっぱり走って良かった^^辛かった時もあったけど、リタイアしようとはこれっぽっち
も思わなかった。
有森裕子さんの一言「自分で自分を褒めたいと思います」まさにそんな心境。
限界がきた時には止まったって歩いたって良くって、またいずれ走り出せる時が来たら
走り出せばいいんだなぁって思いました。でも、走り出す勇気、前に進もうとする気力
精神力を持っていないと走り出せない、日々の生活も同じかな、って思いました。
その後、お風呂に入り、体をほぐした後はエイサーのライブハウスで楽しみ(もちろん
ノリノリでエイサーを踊りましたっ!)、その後は心ゆくまで泡盛も堪能しました~
でも・・・寝るときは膝とふくらはぎに、しっかりと湿布を貼って寝たのでした!