大きな花束もらいました♪

今日は私の誕生日でした
毎年思うことだけど、こうして元気に歳を重ねられること、本当に幸せです
家族も私も元気で、大好きな友達がいて、仕事を支えてくれる仲間がいて…
みんなに感謝したいと思います。ありがとう
この歳も、パワフルに、そして素敵に歳を重ねられたらいいなぁと思います

夕飯が終わると、旦那と娘がなにやらヒソヒソ話。
娘が一階に下りていったかと思うと、大きな花束を持って現れました
パパさん、お仕事帰りに花束を買ってきてくれたみたいです
超うれしいよぉ～　どうもありがとう





せっかくなので、セルフタイマーをセットして、花束を囲んで家族みんなで写真
撮りました～

やっぱり筋肉痛＾＾；

昨日のドッジボールの影響で、今日はばっちり肩が筋肉痛です（笑）
脇腹も筋肉痛です。特に左側。
もしかしたら、シェイプアップにも効果的なドッジボールかも

先日の山中湖ロードレースを棄権してしまった私
なんか走ることに飢えています…
RUNNETとか、スポーツエントリーを物色していたら、adidas Run Nigth
が目に留まりました。
応募多数だと抽選になるらしいので、参加できるかわかんないけど、一応応募して
みました～

日々、自己流で練習してるだけなので、このイベントの
　アディダス契約アドバイザーによるトレーニング指導およびフォームチェック
は魅力的かも
自分がどんなフォームで走ってるのか、修正しなくていいのか、専門家の目から見て
アドバイス貰えたら嬉しいですね。

仕事帰りに寄ってこれたらいいな

誕生日

今日26日は旦那の誕生日、明後日28日は私の誕生日ということで、今日は誕生日祝いを
しました　今日、明日は二人が同い年の日です

夕飯は、先日購入したフライパンでパエリアを作ってみました～
作った量がチョット多かったのか、IHだと底の部分にしか熱が入らないからなのか
出来上がりは、ホットプレートで作った方がおいしいかも。
でも、みんなおいしいって食べてくれましたけどね。ありがと

茄子とパプリカとスナップえんどうにプチトマトと、夏野菜中心のパエリア。


スパゲティサラダ。今回はポン酢醤油とごまだれで和えてみました。おいしいですよ


本当はワインで乾杯と思ったけど、イマイチ冷えが足りなかったので、ビールと酎ハイで乾杯です


夕飯のあとは、ケーキでお祝い　またまたケーキに名前入れてもらいました


ろうそくを灯して、ハッピーバースディの歌


子供達にお祝いしてもらって、うれしいパパとママなのでした
パパさん、この歳もあなたにとって充実した歳になりますように
そして、かっちょよく歳を重ねていってくださいな

ドッジボール

今日は息子の学年のPTA行事があり、午後半休
時間は２時４５分～とちょっと遅めだったので、婦人科で受けたMRI検査の結果を聞く為
病院にも予約を入れておきました。
相変わらずバタバタと仕事場を後にし、乗り換え駅で優雅にランチ、じゃなくって急いで
ざるそばを食べて、まずは病院へ
あっ、その前に銀行行って、自動車税＆バイクの税金を支払ってきましたよ。スッキリ＾＾

MRI検査の結果、嚢腫は悪性のものではないとのこと。一安心
今後の治療は、経過を見て状況判断することにしました。
会計を済ませ今度はダッシュで我が家へ
今日のPTA行事は、昨年に引き続きドッジボール大会ということで、Ｔシャツに着替えて
の出撃です

昨年は5年だったんだけど、その時すでに5年男子はかなりのツワモノ揃いでして、
男子男子のママの対決は、子供達に軍配があがりました。
なので、今年はリベンジだ～　ってことで、最終決戦となりました（笑）

いやいや、楽しかったです
ママ達も円陣組んで気合をいれ、「バレーのオリンピック予選ですか」ってな感じ。
大人気ないと言われても仕方ないほど、かなり本気対決でした。
子供達もすごいけど、ママ達もかなりすごいです。バシバシ捕るわ、投げるわで、
大盛り上がり。最終決戦の結果は、ほぼほぼドローということで、仲良く勝者

もちろん私も例外ではなく、楽しませてもらいましたよ
捕ったり投げたり当たったり　おかげで既に肩が痛い
明日はもっとひどい筋肉痛でしょう。昨年もそうだったからね。
日頃運動しているとはいえ、脚力には自信のある私も、肩は普段鍛えていないから。

企画してくれた役員のみなさま、ありがとうございます！
体を動かすと、体だけじゃなく、心も軽くなる、そんな午後でした

時間ができたので

本当ならば、今日は山中湖ロードレースで走っているはずだったんだけど、雨のため
参加を断念　山中湖方面はかなりの荒れ模様だったようで、レースが始まった直後
から小雨になり、レースが終わる頃には曇り空に回復してきたようですが。
中央道も50Km規制がかかるほどだったようで、出走できなかったのは悔しいけど、まぁ
道中のことを考えると仕方ないのかな。

ということで、今日は時間ができました。
娘は、ばばと一緒に歌舞伎座まで、歌舞伎を観にいきました
私はもともと歌舞伎がどうも好きにはなれないので、最初から参加拒否
朝、9時半頃、地元駅でばばと待ち合わせしてお出掛けしてから、8時過ぎまで歌舞伎＆
銀ブラを楽しんできたみたい
銀座でパーラーに入ってお茶したり、天婦羅屋さんに入ったり、東京国際フォーラムに
行ったりと盛りだくさんで楽しんできました。

旦那と息子は二人で車のゲームやって盛り上がってるし・・・
なので、私は美容院行ってきました。
１月以来放置してたので、髪もだいぶ重くなってきたし、ちょっと軽めにしました。
またデジタルパーマかけたんだけど、ちょっと短くなったからなのか、旦那からは
やや不評。。。早く伸びないかなぁ
カラーもしたから、お昼前に行ったけど、終わったら4時は過ぎてしまい、疲れました。
同じ場所に長時間居なければならないのは、私にとって苦痛です（笑）

帰宅後は、かな～り遅いお昼を食べて娘のお迎え待ちしてたけど、まだ帰ってこなさそう
だったので、軽めにRUNしました。
お腹いっぱいでRUNしたら、めずらしく脇腹が痛くなっちゃった

さて、明日からまた一週間。
今週は、遠方での研修も入っているので、ちょっとタイトかな。

出走断念(>_<)

明日は楽しみにしていた、山中湖ロードレースだったんだけど、あいにくの雨模様
雨の中のRUN自体は呼吸も楽だし、豪雨でさえなければオッケーなんだけど道中がね。。。
とりあえず、レース時間帯が弱雨くらいなら、エボくんで早朝出撃しようと思っていたけど
レースの時間は、なんだか「強雨」ってネットの天気予報にかいてある…

ということで、今回は出走断念　申込みしていたレースに出ないのは今回が初めて。
残念だけど、仕方ないですね。
会社の仲間15人くらいは既に今晩山中湖入りしていて、多分今頃、作戦会議という名の
飲み会開催中でしょう
さっき、後輩の子に欠席連絡しましたよ

埼玉から健闘祈っていてくださいね！　だって＾＾
レースは9時半スタート。　もちろん、ここ埼玉より皆さんの検討祈ってます

ロードレース微妙・・・

今週末は山中湖ロードレース
昨年もエントリーして、すっごくお天気良くて富士山バッチリで感激して走ったのを
覚えています。そのときのレポートはここ！　
でも…今年はお天気かなり微妙～
予報だと、土曜が90％、日曜が80％の降水確率

レース当日は朝早いので、前日に山中湖畔にお泊りする予定だったんだけど、オートバイ
で行く予定だったから、さらにモチベーション低下
雨の中、高速飛ばして＆山の中のくねくね道走っていくのは厳しいのだ
エボくん乗って行っちゃったら、家族のみんなが困るしね。。。
誰かの車に便乗するとなると、土曜の朝に出なくちゃならなくて、パパさんはお仕事
だから子供達のこと心配だしね。

で、あまり、間際にキャンセルすると幹事に申し訳ないので、昨日、お泊りについては
キャンセルしておきました。
当日お天気が回復してくるなら、頑張って早朝出発したいと思います。
雨なら…、う～ん、キャンセルしちゃう勢いだなぁ。
富士山見えないし、寒いし。。。
お天気模様は自分ではどうにもなりません

バターがない・・・

我が家は、朝食で食べる食パンは、ホームベーカリーで焼いてます
自分で言うのもなんですが、象印のマシンがいいのか、本当においしく焼けるので
大満足でパンを焼いているわけですが。。。
在庫のバターが切れそうなので、週末買い物に行ってバターを探すと・・・
「ただいま、在庫が不足しています。入荷の見込みも目処がたっていません。」
と表示されていました。(￣◇￣;)エッ

今日の帰り、駅近くのスーパーに寄って、乳製品売場をちょっと覗いてみたけど、やはり
状態は同じ　在庫切れとなってました。

品薄となっている原因は…、某ニュースサイトによるとこう書いてある。
　　スーパーなどでバターが品薄になり、店によっては売り場から姿を消す事態に
　　陥っている。バターの原料となる国内産生乳（せいにゅう）が、飲用牛乳の消
　　費低迷の影響で減産されたところに、国際的な穀物相場高騰が酪農経営を直撃。
　　飼料値上がりで生乳を増産しにくい状態となり、バターの原料不足が簡単には
　　解消できない状況だ。

う～ん、なかなか直ぐには解消しなさそう
マーガリンでもパンは焼けなくはないんだろうけど、やっぱりバターとでは風味が違う
んだよねぇ。。。まぁ、ないものは仕方ないけど。
バターの在庫が切れたら、マーガリン代用でがんばることにします

届きました

先日、悩んだあげくに発注したフライパン。
本日手元に届きました　本はAmazonで購入したので、先週末には届いて
いたのだけどね　しかし、Amazonはお届けが早い。。。すばらしい

フライパンは鉄だけど、さほど重さは感じないかな。ちょうどよい感じ
デザインはシンプルそのもの。でも、そのシンプルさがいい！
我が家のオーブンにも入ったので、フライパンごとオーブンに入れて、なんてお料理
にも挑戦できそうです。
両手フライパン、これでパエリア作ったら本当においしそう。
それに、そのまま食卓に出せるのもグッ

とりあえず、フライパンは洗ったので、準備万端。
あとは出番を待つのみです　蓋のサイズが手持ちのものではちょっと小さいので、
なんか考えなくっちゃ。

残業続き。。。

昨日、今日と残業続きでちょっとお疲れ気味です
ここんとこ、少し忙しさがマシになっていたから、終電レベルまでの残業となると
ちょっと体が慣れていなかったり。。。
明日は早く帰ってこれると思うので、何を作ろうかな～

ちなみに、昨日も今日もパパ作の夕飯。
昨日は肉野菜炒め、今日はパパお得意のオムライスでした
さて、髪を乾かしたら寝ます。おやすみなさい