以前食べていた発芽玄米を切らしていたんだけど、最近再び購入しました＾＾
もちろん健康にもとっても良いみたいだけど、我が家はみんな抵抗なく食べられるみたいで、むしろ好きみたいです。
白米２合に、発芽玄米１合の割合で炊くんだけど、炊いた時のちょっと香ばしい匂いとか、少しプチッとした食感とか、結構好きです＾＾
今日は、この発芽玄米にトマトカレー（トマトの水煮缶入り）という、ちょっと
ヘルシーな献立にしてみました～♪単なる手抜きですが・・・(;^_^A
本当は、発芽玄米の感じがわかるといいなぁと思って画像ＵＰしたんですけど、
携帯の画像だとイマイチかなぁ。。。
おいしく頂きました♪
もちろん健康にもとっても良いみたいだけど、我が家はみんな抵抗なく食べられるみたいで、むしろ好きみたいです。
白米２合に、発芽玄米１合の割合で炊くんだけど、炊いた時のちょっと香ばしい匂いとか、少しプチッとした食感とか、結構好きです＾＾
今日は、この発芽玄米にトマトカレー（トマトの水煮缶入り）という、ちょっと
ヘルシーな献立にしてみました～♪単なる手抜きですが・・・(;^_^A
本当は、発芽玄米の感じがわかるといいなぁと思って画像ＵＰしたんですけど、
携帯の画像だとイマイチかなぁ。。。
おいしく頂きました♪
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暑い夏こそこういう風に体にいい物
しっかり食べてバテないようにしなきゃ＾＾
ですね＾＾北海道はそうでもないだろうけど
そちらの暑さはけっこう厳しいですので
ヘルシーに＾＾乗り切ってください＾＾♪
発芽玄米体に良いですもんね♪
我が家は、今、一週間のうち2日くらいは”玄米”オンリーです。
しっかり噛むと美味しいし、お腹の中がキレイになる気がして、気に入ってますｗ