未知の距離

先日、"ジョギングシュミレーター"なるサイトを見つけました。
ジョギングのコースを地図でクリックしていくと、走行距離がわかるという優れもの。
そこで・・・いつも走っているコースは何km位だろうと、早速そのシステムを
利用してみました。
もともと、自分で地図で確認して、6km位と想定していたのですが、ほぼあって
いました。いつも走っているコースは6.5kmとの結果が出ました。
それを大体35分位で走っているので、1km5分半から5分台後半のペース。
ジョギング初心者としては、まずまずのペースでしょうか・・・

それで、実際に来月のマラソン大会で走るのは10kmなので、少しコース変更して
10kmになるようにコースの見直しをしました。
今朝は、涼しくてこのコースにチャレンジするのは良い機会と思い行ってきました。
いつもより、たかが3.5Km、されど3.5Km、前半タイムを意識しすぎたのがいけなかった
のか、後半足が重く感じてきました・・・
自然とペースも落ちてきて、でも歩くことなく完走しました。
結果、55分ということで、一時間を切るというという目標はひとまず達成。

思った事は、ジョギングは単純には行かないなと・・・
分かりきっていた事だけど、正比例はしない。10Kmでこれだから、ハーフ、そして
フルマラソンに要求される体力は、相当のものだろうなということがわかった。
でも、一時間切って完走した事実は、自分としてはガッツポーズ！
帰ってきて、まだ寝てる旦那に
「ねぇねぇ、10km走ってきたよ！一時間切ったんだぁ～」
って子供みたいに報告しちゃいました。
なんだか、走るのって単純だけど、理由はわかんないけど楽しいです♪
相変らず、「あ・あん、あ・あん・・・」ってBCAAのコマーシャルソングがBGMですｗ

夏祭り

昨日土曜日は、すぐ近所の公園で夏祭りがありました。ちょっと早めですね。
小学校の校庭で開催される夏祭りは、８月最初の週末なので、もうちょっと先です。

昨日は、旦那がお仕事で遠方に出張だったので帰りも遅いということで、娘のピアノの
帰りに、３人で回転寿司（息子のリクエスト、私は本当はパスタ屋さんが良かったのに＾＾；）
に寄って夕飯を済ませてきました。
家に戻ってきてもまだ８時だったので、夏祭りに行く事にしました。
地元の後援会みたいなグループが、屋台とかを出しているので、カキ氷も５０円。
娘はラムネを飲んでましたよ。焼きソバやカレーも安かったので、夕飯ここで
済ませちゃえばよかったかもｗ
ローカルな感じのほのぼのとしたお祭りでした～♪

まだ梅雨明けしてないけど、気分は夏スタートって感じです＾＾
女の子たちも浴衣を着て、なかなかよい雰囲気でした。
今晩もまだお祭りやってるので、覗いてこようかな。。。

これから、夏祭り、花火大会などなど、夏のイベントが目白押しです。
夏を楽しみましょ～！