今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

ぼちぼち復活

2007年06月21日 | Weblog
昨年末からのぎっくり腰患って
いらい、通勤経路 お城山経由は
やめておりました。

ジムで筋力トレーニングと軽いウォーキングの
効果がでてきたみたいで

ひざの調子がだいぶようなってきましたばい。

ちゅうことで、今朝の城山から瀬戸内海方向を
撮影してみましたばい。

ぜんぜん、予報あるのに
こんながんがん青空松山です

雨ふって~

水飢饉ですから。
コメント (3)
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