Yocore Pilates room (ヨコア)

ピラティスで健康な体をいつまでも!
BodyとFaceケアもしています
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シルクサスペンション™

2019年02月01日 | ピラティスのレッスン内容について

 

 シルクサスペンション™好評です。

しんどいけど身体全身の筋肉を使った感がある~!!

と言われて帰られます。

この前来られたお客様ぐるんとひっくり返りました

 

このお客様

「朝、お家で足が死人みたいに全然色がなくて~

でも今血色いいです~!!」

って  指がぱ~っと開いて嬉しそうです。

 

 

他にもシルクを毎月受けていらっしゃるお客様

ウオークスがかなりスムーズになってきました。

バランスが良くなってきましたね

続けているうちに使ってない筋肉や神経が目覚めます

 

ぜひ体験お越しください

 


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