Yocore Pilates room (ヨコア)

ピラティスで健康な体をいつまでも!
BodyとFaceケアもしています
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旦那さん初シルク

2018年05月02日 | ピラティスのレッスン内容について


旦那が最近コマーシャルの度に
腕立て伏せをしているので
「シルクするかい?」と誘ってみたら
テレビも見るものがないのか
「しよか…」と。

さてさて、レッスン生さん達がされている
シルクを初めて体験しました

クゥー!アッアッ!アカン!

ヒャー!

と言いながら20分位だけしたら

「また今度な…」

でもこの強制的に全身を使うの、すごいな!
身体が柔らかくなりそうやわ
筋肉が連動して使えてるのがわかる!
ええもん取得したな!

と絶賛してまして

休みの度にする、と
今日は、言ってました。

次の休みは、えーと…
あ、娘が帰って来てるから、多分しないな。
次はきっともう忘れてるだろう。

あー、写真撮れば良かった
また、今度、を信じて…乞うご期待!








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