Yocore Pilates room (ヨコア)

ピラティスで健康な体をいつまでも!
BodyとFaceケアもしています
詳細はカテゴリーをご覧ください

ボディケアのご案内です 2024年5月更新しました

2019年05月06日 | ボディケアのご案内

  

ボディケアのご案内です。

女性限定です

筋肉をほどいていき頸椎、背骨、骨盤、股関節、足関節、肩関節、膝周りの修正を

行います。整体のような音を立てる施術はありませんのでご安心を

(ばきっ!!はないです

頭痛、首凝り、肩こり、腰痛、股関節通、膝痛、便秘、アトピー、生理痛、むくみ等の改善を

目指します。

 

お申込みご希望の方はその月の

空席状況をご覧の上御予約下さいピンクの所ね

コースのご案内  全身です。

 

一般 60分 ¥7000 こちらも女性限定

フットバス+DRT整体+ボディリンパケア+

ヘッドマッサージ+フットマッサージ

所要時間80分です

レッスンもされる方でご入会頂いた方は割引価格となります

 

DRTとは  2017.10~導入

背中をゆらゆら揺らすだけで自律神経が整い

あっという間に体がほぐれる手法です

自律神経が伴う症状に効果があります

不眠や慢性的に体がだるい、うつ気味など

是非お試し下さい。

 

肩こりや腰痛、膝が痛いなど

ケアの前にお尋ねいたします

 

服装 夏 上 薄い生地のTシャツ

     下 柔らかく薄い生地の下が絞っていないズボン

       丈はおまかせします

   冬 上 薄い生地の長Tシャツ

     下 柔らかく薄い生地の下が絞っていないズボン

       丈はおまかせします

 

 <お願い>

ボディケアをご予約される方へ

老廃物が尿と一緒に

出ますので1,2日前からお水を多めに飲んでから

お越し下さい

 

*レッスン生さんになると料金が変わります

ご入会頂いてから受けて頂くのがお勧めです!

 

御希望の方はライン公式のDMから

空席状況をご覧の上ご希望の日時をお知らせください

 ご連絡お待ちしております。

 

 

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    ↑↑ ぽちっとね

 


DRTのインストラクターの資格取得しました

2017年10月10日 | ボディケアのご案内

 

この連休に東京に行って、DRTの資格を

取得してきました。

DRTとは、

D・・・ダブルハンド

R・・・リコイル(跳ね返る)

T・・・テクニック

の略です

両手で5分ほど背骨を揺らす方法で

いろんな事を良くしていきます。

自律神経の乱れから来るうつ、

むくみ、坐骨神経痛、50肩40肩、

肘の痛み、首の痛み、背中の痛み、などなど

私はベーシックしか取ってないので

まだまだ半人前の事しか出来ないと思いますが

アドバンス、マスターズ、と段階をふんでいくと

神経的な痛みも治せるとの事でした。

それが、たった5分位で・・・。

お伝えしてるとめちゃ時間かかるし

なんか宗教に入ったん?と思われても

困るので、1度、「DRT」と検索してみて下さい

 

背中を揺らす手法

うつ伏せになりにくい方の為に座位もあります

同じように治ります。


これは肩関節が柔らかいか硬いかの検査


ついてなかった方が施術後についた、と言われてました。

 


私は特にどこも痛くなかったので手技を取得した

だけかと思いきや・・・



覚えてる人いる?私が突き指した事ブログにあげたの

これ以上握るの痛くて中指だけお山になってたのが

 

ほら、ちがうでしょ。

 

手を開いた感じはそんなに変わらないけど

でも痛みは違いますよ。

聞いたら、突き指も治るそうです。

このDRTは神経系の痛みは得意らしく、

でも週、2、3回で3か月位

通ってくれたら痛みは取れるそうです。

費用が・・・

先生は10分で5000円だそうです。

でも20数年上がらなかった肩が上がったり、

痛かった膝が痛くなくなったりするので

価値はあります。

(私はそんなには考えておりませんのでご安心を。

どんなふうにケアに組み込んでいくか

また決まり次第UPします。

どうやら、ここが大事なポイントだそうです。

第2頸椎です。

 

整体師に・・・人生何が起こるか分からないもんです。

 

 

18期生の皆さんと

北海道から沖縄まで。ハワイから来られている方が真ん中に座ってます

整体の方がほとんどですが、フットマッサージの方や理学療法士の方、オイルリンパマッサージの方

巻き爪専門のセラピストさん、今から開業しようと勉強されてる方とかいらっしゃいました。

ピラティスしているのは私だけでした。

私の肩書きを名乗る時はピラティスパーソナルトレーナー、とカッコつけて

言っておきました。

(パーソナルも(プライベートね)しているのでうそではありません。

ボディケアに導入していきます。

 

 

で、最後にエヴァンゲリオンの新幹線を再び