６月の横浜３日目

 

３日目も変わらず微熱のままでした。

この日は息子と浅草で待ち合わせしていました。

横浜から１時間半かけて浅草へ。

結構かかるね。

２５年ぶりの雷門。修理してました。

 

 

１カ月ぶりの息子

変わってないよな。

 

お店を通り抜け

 

とりあえず私達の記念写真も撮っとこう

珍しくズボンじゃない私。

ってか珍しくジャージじゃない私。

 

その後スカイツリーへ。

 

景色のよい所でランチ。

 

ここは晩もお勧めです。

まずどこか？って話ですが

 

店内

 

晩は１品物がたくさん

以前晩に行った時の写真をもう一度

 

 

 

 

どれも美味しいです。

そんなにびっくりするような値段ではないので

個人的にすごく気に入ってます。

 

そしてその後　その時開催されていた

「きもい展」に息子が行きたいと言い出した

行きたくない・・・のに・・・行った

 

げじげじ　や　大量の芋虫。

大量のかえる

下のごみみたいなの、みんなかえる！！ひえ～！！

 

後は勿論写真は撮りませんでしたが

タランチュラ、へびなんかが展示されております。

ご興味ある方は是非行って下さい。

って7月9日までですが

あ～気持ち悪かった。

 

気を取り直して休憩・・・

してたらあっという間に新幹線の時間が

息子にあえたの５時間。

今度会うのは８月か。

 

神田でさよなら。

夫婦２人でしんみり・・・・。

まあ、元気で良かった良かった、と言いながら

またしんみり・・・。

 

ああ、旅行もあっという間だった。

また行きたいです。

日々節約してお金貯めるぞ

 

結局微熱は続いたまま持って帰りました

そして帰って来た次の日は

安心したのか　とうとう

こじらせてしまいました

が、２日ゆっくり寝させてもらって

治しました。

 

遊びにいっておいて

日曜日体操教室休みにして

すみませんでした。

2日が選挙でないから、大事だったんだよね

次回9日はがんばります

 

 

３日も長文のつまらない日記を

読んで頂きありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

６月の横浜２日目

 

２日目は雨も上がって・・・やった～！！

 

ささ、モーニングビュッフェへ

ホテル側のイメージ写真を引用させて頂きました

この後おかゆと和風のおかずを少しずつ頂き

満腹満腹・・・食べ過ぎた

 

そして汽車通を歩き

ワールドポーターズへ。

途中どこかの小学生が校外学習だったのかな

がんばれ～

雨じゃなくて良かったね

 

ワールドポーターズは、こちらでもなじみの

イオンが入っております

 

で、また革・・・

これね、昔私がハンドメイドしてた時に

作ってたポシェットと同じ形でして

なんか初めて見たのに愛着感満載でした。

たくさん作ったなあ～

 

２日目も幸い微熱のままだったのですが

荷物重たいやろ、って旦那が持ってくれててね

でも携帯と財布を自分で持ってたら

これに入れたらいいやんと

旦那に言われて

値段もお手頃で買う事にしました。

 

で、そこから赤レンガ倉庫へ

先月も行ったけど、まあいいやん、いいやん

お昼はフードコートで。

初の崎陽軒。あんかけラーメンで美味しかったです。

周りがおしゃれ

途中でこんなやつ発見

トイレットペーパー・・・？

どんだけ嫌われてるん？（笑）

 

そして関内、山下公園

夕方にぼ～っと座りに行きました

 

遠近法を利用して写真撮りました

こつんってやってみる

 

ぶすっと刺してみる

鼻から出てきてるのか鼻に刺さっているのか

 

晩ごはんは居酒屋で。

もう頭ぼ～っとしてて写真とる元気もない

２日目終了。お風呂入って　またすぐ寝ました。

つづく

 

 

６月 横浜再び

 

今日はこの前旅行に行った話を・・・

また長いよ。

 

４月に家族で息子の家を見に行きがてら

東京行って、

５月に個人的な試験が横浜であったので行って、

また６月に横浜と何回関東行ってんだか

 

今回は結婚２５周年銀婚式旅行で行ってきました

前回のブログでも言いましたが前日に風邪ひいて

微熱と戦いながらの旅行になりました

 

１日目はお台場。あいにくの雨でね

ざ～ざ～降ってました。

風もびゅ～びゅ～

 幸い最初の日はお台場の前にある

ヴイ―ナスフォートっていう

ショッピングモールへ行きました。

ここは屋根がこんな風になってましてね

 

いい雰囲気です。

お昼は前日にTVで見たナンカレーが

食べたくなり

カレーブイッフェのとこで頂きました

 

食べ終わってぐるりとあちこち見てると

お？何かするとこ？

セグウェイとエアーホイールって書いてある。

へ～体験できるんだ～・・・で、乗ってみた

まず旦那から補助輪つけてもらった

なんかね、おじいさん・・・

よたよたで時速５キロ位しか出ない。

歩いた方が早い。（笑）

そもそもヘルメットに受け入れられてないからね。

頭長いよ。

で、私も挑戦した

やっぱりおばあさんだ。ヨレヨレでしか進まない。

これ、慣れないうちは

すねの内側で右行ったり左行ったり

するから、ふくらはぎの内側が後で

すごく痛くなった。

結局体重移動で動く事が出来ずでした。

 

次はセグウェイ。

これは大丈夫だった

あ～楽しかった。

ハンドルを真横に動かすのがすごいわ。

 

後でレアなジュース（瓶ね）頂きました。　　

ファンタグレープって！！子供の時を思い出すわ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

なつかしい。

 

次は？あ！これ！！これ、やりたかったやつ！！

やるやる！！

最初なかなか出来なくてね。

近くに棒があったので拝借してやってみた

これあるといける・・・。やじろべえの感じか・・・。

これでバランス覚えた後にしたら

何もなしで制覇する事が出来ました。

ああ・・・めっちゃ足使った・・・。

スラックラインっていうやつでした。

調べたら通販で売ってるんだけど、

「家でするんだったらどこに留めたらいいん？」

って、旦那に言ったら、

「え、無理やろ。（笑）」

だって。ちぇっ

 

少し休憩してお台場さようなら

 

それからホテルとってた横浜へ

横浜はほんとに風で前進出来なくて

旦那につかまりながら歩きました。

まるでTV!!こんなことあるのね・・

 

晩は夜景の綺麗なとこで頂きました。

たこのマリネ

 

次はいかとほうれん草ののソテー

このいか・・・とろけるような新食感でした。

すごい柔らかかったです

続いてアボカドとマグロの何とか

名前覚えてない

・・・まぐろの姿は見当たりませんでしたが

食べたらマグロの味がしていました。美味。

次は鳥肉のボイル

いや、これももっとおしゃれな名前ついてたなあ・・・

 

最後はトマトと何とかのペペロンチーノ

どれも美味しかった。

そしてどれもろくに名前を憶えてない。

 

微熱と戦いながら１日が終わった。

よくこんなに体動かしたよ。

熱が上がらない事を祈りながら早く寝ました。

明日へ続く

 

 

 

最近ロングポールに凝ってます。

 

最近ロングポールに凝っています。

その上に背中を乗せるだけではなくて

手を乗せたり足を乗せたりして遊びます。

あ、遊ばへん、遊ばへん

ちゃんとトレーニングしますよ

腹斜筋（体の脇の筋肉）を結構使います。

なれない事をするので

みなさんがひ～ひ～言ってるのが

楽しくて・・・・（どSが・・）

ついつい張り切ってしまいます

これも皆さんの身体に

少しずつではありますが

上質の筋肉をつける為・・・

夏にはお腹周り、すっきりするといいですよね！

したいでしょ？ね？

 

レッスン後

あ～汗かいた！って方もいらっしゃれば

汗かかへんねん・・・

って方もいらっしゃったので、

「え、汗かきたい？かきたい？」って

わくわくして言ったら

「いえいえ　やめとく。先生、怖いわ！（笑）」

「あら・・・残念ね～・・・」

せっかくもっと筋トレしてあげようと思ったのに・・・。

 

そしてもう一つのマイブームは「本当の腹筋」

です。

本当の腹筋が出来た後は

みなさんどや顔になっています。

それ、お家でもして下さいね！

 

お腹周りをすっきりさせていきましょう！！

 

7月は

背中での呼吸を加えて

たくさんの酸素を肺に送る

練習をしようと思っています。

 

夏は心臓と小腸がよく働き、又は弱る季節です。

弱らないように夏にむけて心筋を鍛えます！

たかが呼吸、されど呼吸です。

呼吸を大事にしましょう

 

 

 

 

リング養成コース終了

 

リング養成コース終了しました

 

こんな事します

 

 

 

７月からレッスンに入れようと思っています。

でね、帰る時の事考えてなくてね

結構でっかい箱で・・・袋持って行ってなくて。

どうしようもないのでこのまま電車乗った。

幸い座れたんだけど

股の間にはさんでたから立ってる人に丸見えで。

おまえ、そんな運動するんだったら立てよ、

みたいな目線ちらちら浴びながら座ってました。

もちろん私よりシニアの方なら席を立ちますが

あきらか私より若い学生さんだったので

そのまま座ってました。

 

 

最後に皆さんで記念撮影

さて復習、復習　

こちらではSRの時間で使います。

レッスン生さんはスケジュールを確認の上

是非入って下さいね。

お楽しみに～

 

 

 

 

６月の空席状況削除します

 

　６月の空席状況を削除しました

　７月にお待ちしております。

 

 

　　　
　

席を譲ってもらう、の巻

 

横浜での出来事なんですが

新横浜駅ついて、関内って駅まで乗った電車の中で

小学生の女の子に席を譲ってもらいました。

お母さんが悪そうに

「娘がね、大きい荷物持ってるから

大変だから座ってもらって・・・って。

だからどうぞ・・・すみません、娘が言っててね・・」

お母さんは私がそんなにシニアじゃないから

言ったら傷ついてかなあ？と思ったんでしょうか？いや、もういい加減初老だから。

娘さん、もう立ってくれてたので

ここは座ってあげないと、娘さんの親切が台無しになると思い

座らせて頂きました。

「優しいね～ありがとうね・・座らせてもらうね。

娘さん、優しく育ってくれてうれしいですね」

ごめんね。大きな荷物を目の前で持ってて… 今まで新幹線の中で

ず～っと座ったんだけど・・・

でも優しい気持ち、受け取りました。

そして私も優しい気持ちになり 横浜の旅が良くなりそうな気配を感じた 出来事でした。

スポーツ医学検定IN横浜２

 

　２日目は曇り。だけど雨は降ってなくて良かった

試験は１時からでしたが１０時に出て

試験会場へ。

新杉田駅で軽くお昼を食べてから

金沢八景へ。

２０分歩いて着いたよ

きれいな大学でした

 

ああ。無事ついた

試験会場に行けるかどうかがまず心配だったから

 

早くついて着席

あ、この後たくさん来られましたよ

試験は３か所に別れていましたが

合計で７２３人と書いてありました。

３級と２級のW受験する人多かったです。

２級しか受けない人もいました。

 

家帰ってからの笑い話なんですが

私、WEB検定もしたんですよ。９８０円で

自宅で出来るやつがあって。

それが１つ５点で２０問、８０点以上が合格、

と書いてあったのをなぜか

本番の試験でもそう思い込んでて

え、４つしか間違えられへんやん、って

思っててだから満点取る勢いで本見たわけ。

 

だから試験２日後のWEBの答え合わせで

合格してるかなあ、どうかなあ、

って思いながら答え合わせしてたら

５つ間違い発見して、（勘違いして３問まちがえ

本に乗ってない問題が２問あった）

見直したらほんと、なんで間違えたん？って感じ・・・。

 

で

「あ・・・２級あかんかったわ・・・。

５つ間違えた」

って旦那に言ったら

「え？何点以上なん？」

「８０点以上・・・」

「何問あったん？」

「６０問。」

「じゃあ余裕で通ってるやん。」

「え、だって、１つ５点やで」

「１つ５点もあったら６０問で３００点満点やで

１００点満点やろ？」

「・・・・ほんまや・・・」

そこでやっと思い込んでいた事に気がついた。

あ～あほやなあ・・・おいおい、

ちょっと考えて？って自分に言った。

計算したら１６個間違えても合格する。

 

で、その日に合格を確認出来たので

あとは証書がくるのを待つだけでした。

見るからにヨガの先生や体育の先生、サッカーとか野球とか

運動してはる人、整体の人、そんな人が多かったですね。

 

で、話横浜に戻ります。

試験は夕方に終わり

帰りがけに横浜アウトレットがあったので

行ってきた。

もちろん目当てはアンダーアーマーと

アディダス。

駅からちょっと遠い。１５分位あるく。

来た来た～

さすが横浜。船がたくさんならんでる！！

さてさて

いよいよ入りま～す。

中はこんな感じ

 

だけど悲しいかなアンダーアーマー

そんなに売り場が広くなくて気に入ったのなかった。

アディダスも・・・。

今日はここでごはん食べようと思ってたのに

やっぱり帰ろう・・

で、帰りがけにまたコンビニ。

とりあえず自分へのご褒美にプリン買って

部屋へ。

やれやれ、終わった終わった。

 

そして、

３日目が息子とデート、となりました。

 

ああ、いい体験しました。

一人で良くあんなとこまで行った、と

何度も思う。

スマホに感謝。

  

そして５月１６日の日記へ

 

次は何勉強しようかな～。

あ、これこれ・・・。

注：私ではありません。わかるか。

この話もまた後日・・・。

 

スポーツ医学検定IN横浜1

 

やっときました

 

以前横浜へ行って息子とデートしたblogがありましたが

実はスポーツ医学検定という試験を受けに行ってました。

２級と３級W受験しました

で

やっと、来ました。

 

 

やれやれ・・・。

 

こんなこと言ったらダメなんか

知らんけど・・・

受けた方はお分かりですが

非常に簡単なクイズ形式の問題で・・・

誰でも通ります。（多分）

へたしたらこの本見なくても・・・

（私は満点取る勢いで勉強していきましたが）

本の内容は

スポーツにおけるいろいろな障害や外傷が

書かれており、どんな原因でその症状になり、

どんな対処をして、リハビリはどんな事をして、

っていうのが本に収まっております。

とても勉強になる本です

個人的には問題がもっともっと難しくても

良かったのではないかと思います。

この資格は国家試験ではないので

持っていても何の得にもなりませんが

私の仕事上では役に立つと思います

 

今日は横浜のお話しを・・・

また長くなります。すみません。

 

試験会場が横浜か東京かしかなくて

横浜好きな私は何も考えず横浜にしました。

試験の前日に横浜行って

訳が分からないとこなので１回下見に

行こう、と、ホテルついてすぐ出発。

 

ちなみにホテルの窓からは

横浜スタジアムが見えてました

野球好きではない私でもテンション上がりました。

ベッドも広くて良かったですよ。

東急イン、１番のホテルだったかな？

（１番と２番があります。）

安くてお勧めです。

 

で、試験会場は

結構遠くて、わけわからんとこで乗り換えて

わけわからん電車乗って大変でした

しかもその日は雨がザーザー降ってて

新杉田駅。今となってはなつかしい。

 

モノレールみたいな電車でした

電車から見えた景色

横浜Costco

八景島シーパラダイス

楽しそうなジェットコースターが見える

なんと雨の中潮干狩り・・・すごい人。

終点の金沢八景駅まで乗り、

そこから試験会場の大学までは徒歩１５分位と

ナビしてました。

だけど雨だったので楽したい。

 

あ？バスある。大学行くバスないかな・・・

・・・違うっぽそう

・・・違う・・んかな？

 

・・・ん～・・・

どこにいくんだ？

 

その大学を経由するのかどうかがわからない

 

諦めて１０分歩いたけど

横殴りの雨で

膝から下がべちょべちょになって・・・

ナビによると　ここで半分か、

あと１０分歩けば着くな・・・

なんと断念して駅に引き返した。

 

ここ何年も雨に濡れることがなかった私・・・ドアINドアだからな。

足つべたいよ～、疲れたよ～

 

で　その日はせっかく裏が中華街だというのに

スルーして

コンビニのお弁当買ってホテルで食べました。

悲し・・・

次の日は試験、１：００からW受験に備えて

一通り本見直して寝ました。

 

２部へ

明日更新します

 

駐車場について

 

いつもスクール生さん、体験の方には

狭い所に停めて頂きありがとうございます。

最近
角のお家の壁がなくなって


ウチが道から丸見えになってしまいました


なんでだ〜？

そんなに頻繁に娘さん帰って来ないし
おばあさんだけどめちゃくちゃ元気で
介護が必要な訳でもないし

娘さんが帰って来るのか？
あんまり親しくないから
あんまり聞けない…

実はその壁沿いに
お客様が４人の時とかは
私の車をおかしてもらっていた。

だけどもう出来なくなりました

駐禁ではないからどこでも置けると
いえばおけるのですが
なるべくなら邪魔にならないとこに
置きたい

駐車場…車が一杯の時は

私の車が半分しか
車庫に入ってないのですが
頑張って、その前につめて置いて下さい
緑のとこへ…こんな感じです。


停められない場合はまたご案内します

裏の道は、私道なので絶対通らないよう
お願いいたします

で、話は戻りますが
裏からウッドデッキが丸見えなので
いっそのことウッドデッキ側に
看板を作ってやろうか、と思っています

こんな感じ？


日々のバタバタが落ち着いたら…

ご迷惑をおかけしていて
申し訳ございません

 

ああ・・・１億あたったら、

駐車場６台分位ある家建てるのに！！

って買ってもないのに言う。

港ドーム行ってきました

 

昨日は体操教室終わりで

港ドーム行ってきました。

頼まれてもないですが友達のとこに

勝手に店番しに行きました

相変わらず彼女ワールドが広がっています

 

港ドームの中はこんな感じ



ミックスベリーさん。

ピラティス教室のフライヤー置かせて頂いております

もうなくなったよ、と嬉しい報告頂きました。

 

御土産はBlueさんの

珍しくピンク買いました。

たら～ん、となってるのが気に入りました。

見ていて癒されます。

 

後はお友達Pri-１さんのポシェット

「これ、欲しい」というと

「作れるんやから作り！」って言われたのですが

その布ないから～

こちらの作品はどれも固めの綿が入っていて

とてもしっかりしています。

お値段もお手頃で超おすすめです。

横の丸いのはお手伝いをさせて頂いたHappy　Otete

さんのマグネット。

さらっとオリジナルで絵がかけるっていいですね。

楽しかった～。

今度はたぶん１２月です。（まだ未定）

たくさんの友達にあえて良かったです。

あ～イベント、いいなあ～

またいつかしたいなあ・・・

嬉しい事

今日は嬉しい事がありました

 ま、それが何かは珍しく言えませんが

ちょっとシャンパンなんかを晩ごはんに頂きました。

たまには良いもんです。

スパは山盛りで全く美味しそうではありませんが

ジャガイモ、ツナ、キャベツのトマトソース味で

美味しかったです。

ああ、仕事が出来るうれしさ。

これからも頑張れます。

健康に感謝。

突き指した

突き指した



ま、曲がらん…

あ〜、やっちゃったよ

なので只今、RICE処置中

宝飾展示会

今日は旦那の会社の・・・？

 前の会社の・・・？

まあどちらでも良い。

催し物があるというので

ついていく事にしたのですが

宝飾展示会・・・

私もその会社に勤めていたので

分かっていますが

やたら高額商品がおいてある展示会で

（眼鏡、宝石、金など）

Gパンではさすがにいけないとこ

 

朝から　やばい、何着て行こう？

綿パンしか持ってない・・・

で、タンスの中と相談した結果

寝巻用で買った１０００円のガウチョパンツと

上はシャツを着て前だけ今風にインしていく事に

（でもまだ寝間着としては着てないからいいだろ）

 

で、化粧・・・

口紅持ってない

チークとアイシャド一緒

アイライン持ってない

マスカラ持ってない

基本　私基礎化粧しかしないのよね・・・

 

さて宝飾展示会行って何もつけてないと

いかがですか？ってきっと言われるし

買う気満々みたいだから

ネックレスでもしていこうか

どこにおいた～？？？ある？

もう多分１０年位お蔵入りだったやつ

引っ張りだした。

 

最後に

履きなれないヒールをはいて

珍しく女子力をUPしていきました

 

ホテルオークラで行われていた宝飾展示会

旦那が働いていたエリアなので

旦那の知り合いばかり

合う人合う人に「嫁さんです」

と紹介されながら回る。

あ、女子の恰好してきてて良かった、と

胸をなでおろす。

会場はこんなとこ

５０％OFFでもね、２０万以上するようなやつが

たくさん・・・

私は当然ジュエリーなんてしないから見ないけど

旦那はお友達の為になんか安い時計買ってました。

よくそんな安いやつ見つけたよ２万円・・・

ノルマの足しにも何にもならない物しか買えなくて

ごめんなさいね・・・

私が勤めていた時の同期のYちゃんがいたので

久しぶりに話出来て良かったです。

なつかしかった～。

喋ってたら

旦那の友達が

「え、奥さん、三城だったんですか？

え、Yさんと同期なんすか？！」

って驚いてました。歳がばれた～

だんなは三城という名前を借りて現在

フランチャイズをしております。

ああ、目の保養になりました・・・。

 

 

その後IKEA行ってランチして

クロワッサン、美味しいね～。

ワッフルも美味しかった。

サラダはワカメどっさり。

トマトとかコーンとか彩り無視

ワカメ、こんぶ系大好きなんで・・・。

ウインナーもお腹こわすかな？

これくらいならいいだろ・・・

美味しいよね。

 

帰りに垂水のアウトレット

５月から何回目だ～？

新作チェックして帰りました。

 

あ～慣れない服、

慣れないネックレス

慣れないヒールでくたびれました。

 

で、余計な話ですが

途中でまたお腹こわしました・・・

どうやらウインナー、私の身体に

INするのはもうだめみたいです

シワ

旦那が休みの日に昼寝していた。

顔見たら

めっちゃ眉間にシワ寄せて

苦しそうに寝ていたので


おでこに人差し指と中指当てて

ぴっと開いてやった。


そしたらめっちゃビックリして
目　見開き気味で起きた…

(その顔にびっくりした）


「起こさんといてよ〜」

「あ、ごめん、起きた？

めっちゃ眉間にシワ寄せてたからさ。」

「も〜」（あれ？なぜハート？）

聞いたら、夜中寝る時も眉間に
シワ寄せて寝てるらしい。

自分でも自覚があるらしく、朝起きたら
顔や体が疲れてる時があるらしい。


あかんやろ⁈
どうにかせな。

なぜ寝てるのに力が入るんだろう⁇
毎日そんなに苦労しているのか

させているのか…

…でも寝てる間の事で
防ぎようがないよ…

で、本人が考えたのが


ん？「おこすな！」・・・・・

私へのメッセージ付きになっていた。

でも多分、見たら気になるから
またやっちゃうと思う…

 

TV大好き旦那がおだやかな顔してるのは

ビール飲みながらTV見てる時かな。

寝てる時より・・・？って　それ、どうなん？