今日は朝から腸マッサージの師匠の
所へ行ってきました。
昨夜はエアートランポリンの習い事
だったので、へろへろのまま…(^^;;
色々為になる話を聞いた後
施術して頂きました。(*^^*)
ね、眠い…落ちた。
帰りはお腹があったかくなって
身体が軽い~💕
そして昼からはピラティスレッスン。
今日はリンパマッサージandピラティス
で、またまた眠気が~(>_<)
いかんいかん、真剣にしなければ!
ハンドレッドで目が覚めて
また色々と盛り込んだレッスン…
次はセラバンドを使って中臀筋を
鍛えましょう~ あ、これ、
レッスンに取り入れよう。
と思ってたら、ばちん!
手から離れて危ない危ない、顔面に
当たるとこだった。
師匠に「切れた?」って声をかけて頂いたので
「切れてないっす」と昔のギャグで返し
たのに
みなさん、昔のギャグすぎてスルー
されました。
でも気をとり直してもう一度
私、腕の力はあるけど、
握力ないんやんかなあ~、
としっかり持ちなおしてたら
またばちん!!
今度は切れた…真っ二つに…
圧を掛け過ぎたのか…
細マッチョだからか…
でもこれは笑いが取れて
良かったです。
さて、レッスンも終わって帰る電車
30分遅れてる?…(^^;;
なんで?
信号トラブル?なんだそれ?
新快速運転見合わせ…え~!
結局快速で帰る事に。
4:20に乗って家ついたら6:30でした。
は~、疲れた!
いろんな事がてんこもりの日でした。
早いけど、お休みなさい。