Yocore Pilates room (ヨコア)

ピラティスで健康な体をいつまでも!
BodyとFaceケアもしています
詳細はカテゴリーをご覧ください

7/4レッスンあります

2019年06月29日 | ピラティスのレッスン内容について



レッスン生さんへ

LINEのタイムラインでもお知らせしていますが

7/4レッスンします

体験もオッケーです!

①9:30~10:30 ストレッチと筋膜リリースのみ
1時間しっかりほぐしていきます

②11:00~12:00バンジー
バンジーを使ってピラティスしたり呼吸や体幹トレーニングしたりします

③12:30~1:30プライベートorケア

④2:00〜3:00プライベートorケア

料金①¥1500②¥2500③¥3500

特典
①②同時に受けられる方は両方で¥3500

ご都合のよろしい方は是非!

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