「ニュース」

今朝のニュースです！

またまた波平さんの毛がなくなっていました！


つるつる☆ぴかぴか☆

これで３度目。。。



再びサザエさん一家が話題になるのかな？

「等々力不動尊」

朝ランニング

時々世田谷２４６ハーフマラソンのコース（２１ｋｍ）を走ります。

このコースの難所である等々力不動尊前の心臓破りの坂！！

心臓バクバクしながら坂を登り、不動尊前を通るのですが、
たまにはお参りしようかと境内へ。

そしたら、等々力不動尊の紅葉がお見事だったー！！


朝から感動！！
こんなにキレイな紅葉が見られるとは知らなかった。


今年は八ヶ岳１００マイルトレイルや富士山マラソンでも
紅葉をめいっぱい楽しむことができて、大満喫の秋でした♪

「ＢＵＮＢＵＲＹ」

先日、世田谷２４６ハーフマラソン実行委員会から手紙が届き、
開けてみると・・・


世田谷区姉妹都市オーストラリア・バンバリー市の
「バンバリー・マラソン」のご招待でした♪

おーーー！

懐かしのバンバリー！


２００９年、このご招待で世田谷区代表として「バンバリー・マラソン」走りました。
１度行ったし今回は行きませんが、バンバリーの滞在は楽しかったなぁ♪


この前の世田谷２４６ハーフマラソンで
バンバリーマラソンＴシャツ着て走りました❤


以前、掲示板ニュースで
姉妹都市提携２０周年記念の記事が貼ってあり、
保阪区長とデイビット・スミス市長の写真が載ってました。

私もバンバリーに行ったとき市長にお会いしました。
英語できないので話せなかったけど・・・・・。



バンバリーマラソンのゴールで記念撮影。
３年前の私。若い！


バンバリーはとてもよいところです♪

「師走」

今年も残すところ１ヶ月になってしまいました。

師（先生）が走るほど忙しい月。

年賀状に大掃除、年末年始の準備、お正月の計画などなど・・・
考えるだけで頭がいっぱいいっぱいになります！

忙しければ忙しいほど、リセットする時間がとても大切です。



今朝の砧公園
紅葉が終わり、芝生は枯れて休眠期。

芝生の上で、考え事をやめ頭ん中を空っぽにして、

大きく深呼吸。


ほー。


気持ちがとっても落ち着きます♪