今年も残すところ1ヶ月になってしまいました。
師(先生)が走るほど忙しい月。
年賀状に大掃除、年末年始の準備、お正月の計画などなど・・・
考えるだけで頭がいっぱいいっぱいになります!
忙しければ忙しいほど、リセットする時間がとても大切です。
今朝の砧公園
紅葉が終わり、芝生は枯れて休眠期。
芝生の上で、考え事をやめ頭ん中を空っぽにして、
大きく深呼吸。
ほー。
気持ちがとっても落ち着きます♪
師(先生)が走るほど忙しい月。
年賀状に大掃除、年末年始の準備、お正月の計画などなど・・・
考えるだけで頭がいっぱいいっぱいになります!
忙しければ忙しいほど、リセットする時間がとても大切です。
今朝の砧公園
紅葉が終わり、芝生は枯れて休眠期。
芝生の上で、考え事をやめ頭ん中を空っぽにして、
大きく深呼吸。
ほー。
気持ちがとっても落ち着きます♪