「フジ・ダッシュ」

朝ランニング

最近は距離を伸ばして、玉川方面を走っています。

玉堤通り沿いを走り、等々力不動尊でＵターンして、
砧公園へ向かいます。

そして最後に砧公園近くにある
「岡本３丁目の坂」をダッシュします！！！！！！


「岡本３丁目の坂」は
かなり急な坂で調べてみたら勾配２２％！！！

１本ダッシュするだけでゼーゼーハーハーしてしまう
恐ろしい坂です。

この前、弟子とこの坂で競争したら完敗してしまい
ショック大きかったので、
ココは自分に鞭打って最低でも６本ダッシュしています！

名付けて「フジ・ダッシュ」

何故「フジ」かというと、


坂の上から見事な富士山が見えるのです♪

朝から富士山見ると元気出るよー！！

朝１７ｋｍ走り、フジ・ダッシュしてから、
砧公園ラジオ体操へ～。
いいトレーニングになります♪

１１月いくつか大会出るので
頑張るぞい！



新しいランニングシューズにしました。
店員さんと相談して０．５ｃｍ大きくしたら、
調子いい！