「鬱金（ウコン）」

環境の変化によってストレスを受けやすい春。

さらに五月雨の季節は
気分も湿りがちになりやすく、鬱々イライラしてしまいます・・。

「気」がうまく巡らず停滞した状態です。


「気」を巡らせてストレスを発散させる働きがあるのが・・・


ウコン！！！！


肝臓を強くする働きもあり、
お酒の友としてすっかり有名になったウコンですね。

私もお酒を飲む前や鬱々した気分になったとき、
ウコンを摂取しています！


毎度、「道の駅ららん藤岡」で購入している秋ウコン♪


滞った気の流れをスムーズにして、
ココロも身体もスッキリです☆