月末月初の会社の仕事が終了〜！
3月6月9月12月の四半期ごとの決算月ではないので、忙しさは先月ほどではありません
それでもやっぱりキツいです
(^◇^;)
土曜日の朝は身体が動きません！
おかげで一日中寝てました
多分、台風の接近で体調にも変化があったのだと思います
プールの練習会もサボってしまいました
(⌒-⌒; )
でもね、丸一日よーーく身体を休めたので日曜日は復活しました
p(^_^)q
さて、最近の血圧はかなり安定しています
安定してるけどアジルバ錠20mgも毎晩服用しています
塩分は控えめにしてるけど、1日塩分6.5gにおさえなきゃいけないのに、塩分10g位接種してるのでね♬
まぁ夏だし汗かくので仕方ないですね
って事で、ブログの更新は止まってましたが、よーく寝たら復活して「元気です」って報告のブログでした
=(^.^)=
コストコに行ったらもう季節はハロウィンでした
