スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

ヤマホー着て練習会

2009-01-24 23:57:34 | 水泳


この水着って すごい!

まずは ケノビで楽に半分を越えた♪
普段でも 調子がよければ、半分(12.5m)までは行くのだけど それって手の平の到達地点!
ヤマホー着てのケノビは顔が12.5mまで到達してる♪
何回やっても ちゃんと到達する!
(^^)あら、楽しい♪


練習会が始まって 驚いたのは 【キック】

私のキックはめちゃ遅です…
50mキックなんか たいてい 1分20秒かかるんです
あっ1分20秒は1本目の話で、4本目は1分30秒もかかるのが 普通なんです
だから 普段は キックをやり通さないで 立って床蹴ってごまかすのです…
(だってそうしないと疲れちゃうし、みんなを待たせちゃうし…)

それが、今日は、◎^∇^◎ あれれ?

4本とも1分10秒で回れたのです~
\^o^/

いつも私が キックをごまかしてるのを知ってる友人が練習後 言ってくれました
『キックの時はターンの後、いつも立って休むのに今日は休まないから~ 私も休めなかった~ キックで身体が浮いてたよ! なんかいつもより元気だったよ!』

わかるかな?

がんばれたのです♪
身体が沈まないって よく進むんですね!
よく進むから 疲れも軽減されて がんばれました!
すごいでしょ(・0・)b

水着の、ヤマホーの力です!


最後のスイムなんか 私の苦手な100m

100m×3本 2'10"
100m×3本 2'30"
100m×2本 2'50"
セット間 1分

普段の私なら 出来る訳ありません!
自信もって言えます!

練習だからやりますが 多分最後は 列の1番後ろになっちゃいます!

が、今日は違いました(⌒▽⌒)v

100mのタイム自体は 速くなってないです
それでも やり通せた事がうれしいのです♪

それも1セット目は 前から2番目
2セット目、3セット目は先頭でがんばれました♪
先頭は辛いですね…
後ろにはピッタリくっつかれてましたが、今日だけは譲りませんでした!
だって 今日はヤマホーっていう強い味方がいるんだもん♪

身体が浮くって ホントにすごいですね♪
ちゃんと進むって 疲れが少ないんですね♪


ヤマホー水着は 私のような中途半端なスイマーの強い味方だと思います♪
自力で進む感覚を 身をもって体感できる素敵な水着です♪

今度はいつこれを着て練習しようかな?
レースに出る頃には ヤマホーがボロボロになっちゃってるかも
(^^)