疲労回復

大会の翌日です
身体がバリバリ(￣▽￣；)です！

会社に行ったら、「風邪ひいたの？」と問われる位 見た目もボロボロだったようです(－_－＃)

そんな日には 疲労物質を早く身体の外に排出せねば………と言うことで 泳いできました（＾＾）

あ～さっぱりした♪
さあ、今日もたっぷり寝よっとZZZzzz...

ＣＭＣ 50mFr

腕はひきちぎれませんでした（＞＜）
内臓も飛び出ませんでした（＞＜）

あれが今の自分の目一杯？？？
残念だけど、あれで精一杯です（；～；）

悔しいなあ～
めちゃくちゃ、悔しい！


ちゃんと頑張ったのに 大好きな種目で 思うようなタイムが出ないのは こんなに悔しいんですね！


・スタート直後のケノビの姿勢は肩甲骨を寄せられなかった
・頭の上がり過ぎを確認出来なかった
・ちゃんと手の入水は外側だった？
・腹筋に力を入れられなかった
・腋の下を大きくあけてた？
etc...


泳いでいる間は精一杯だったけど 結局は何も出来なかったのかもしれない…

今年の初戦はダメダメですね！
一年かけて復活を誓います！

なんせ今年の目標に
（２）50mFrのベスト更新（長水路）
てのがありますから！

毎回、毎回、悔しい思いをするんだろうけど
やっぱり私は 半フリが好き♪

大好き種目、今年もがんばろう！！！
＼＾o＾／