TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

11月20日(火)晴れ フラレッスン「枯葉舞いレフア舞いエコモマイ」

2012-11-21 16:56:41 | フラレッスン

※昨日アップできなくて一日遅れのレッスン日記です※

ALOHA!!

昨日は冷え込みましたね~
私は一日、さいたまに居ました。こちらはパーティまでカウントダウンが始まりました。
色々打ち合わせしてきましたよ♪ 

もういよいよ街中もクリスマスムードになってきました。

スタジオ前の殿ヶ谷戸庭園の紅葉が色づいて、はらはらと葉が舞い落ちるのがとても綺麗です。
今朝もスタジオベルゼさんが丁寧に竹箒で掃いてらっしゃいました。
綺麗だけれど落ち葉の季節、お掃除は大変です。。。

火曜日 プア・レフア フラレッスン


ブログで一足先に報告しましたが、shimoちゃんが無事に女の子を出産しました!!\(^o^)/

よかったね~ おめでとうshimoちゃん

嬉しいニュースはみんなに明るさを届けてくれました。hau'oli(幸せ)嬉しいことはみんなでlokahi(分かち合い)したいですね。


・・・・レッスン後に、shimoちゃんからの写メを見たので、みんなに見せられませんでしたm(__)m
昨日、無事に退院したそうです
ちいちゃくてとても可愛いベビちゃんの写真でした 
shimoちゃんMahalo!! しばらく寝不足と闘っているようで・・・どうかバテないようにMalama pono!!



今日はレッスン前に既にプチ・レッスンが始まっていました!

レッスン曲、入ったばかりのMちゃんが挑戦ふぁいとしてます! 続々とみんなも加わって一緒に踊ってみました


Christmas Hula Partyまで いよいよ指折り数えるレッスンになりました。早いもんです。今年もジングルベルが近づいてきました




今日のテーマは 「'ike 見る」 です


レッスンで

「まず、見てください」 「鏡で自分を見てみてね」 などとよく言います。


この、「見る」  ※ハワイ語で 'ike(イケ=見る)


は、とても重要なポイントだから 


Hawai'iのことわざ



I ka nana no a 'ike.   (nana のaの上にはそれぞれ - カハコーがつきます)

・・・・見て学べ

   =学ぶにはよく観察することが大切だ

   

(以前に何度も伝えていたことばですが、新オハナは是非インプットして。)



レッスンで大事なのはとにかく「よく見ること」 です。

自分で見て、気づいて、修正をする癖をつけておく。 これが上達の秘訣かもしれません。


意外と、他人から指摘されたところは、その場で「ああ、」と修正しても、また戻ってしまったりするものなのです。
一度言われたこと、何度も同じことを指摘されることってありますね。(自覚が足りないからかなと思います)

やっぱり、他人に指摘されたものより、自ら気づいたものの方がしっかり直せるものです。

これはフラに限ったことではないですね。私にも思い当たる節が多々あります。


そういえば役者をしていた時、演出家によくこんなダメ出しをされました。

「違う、としか言えない」

と指摘されて 「えっ・・・ どこがどう違うんでしょうか」 と聞くと、

「そんなことは自分で考えな。 自分で見て感じて自分で気づくものだ。 人に言われて気づくようじゃだめだ」

って。
とにかく「違う」としか言ってもらえなくて~(~_~;)  あれはきつかったなぁ。

でも、だったら これはどうだ。 あれはどうだ。 と、自分の引き出しを無理矢理引っ張り出して使うしかなくて。 
もう何が何だか余計分かんなくなって迷走したりしてました。
で、あれこれ出し尽くしてみて・・・・「もう訳わかんなーい」と半分やけくそ?で無心になってやった時、はじめて OKが出たもんでした(・_・;)


・・・・これも、生みの苦しみってやつ?(笑)

 
まぁ、こんなのはみなさんの参考になるかどうかは分かりませんが、

「何かを表現する」ということは、それだけ 自分の持てる感性を駆使して作り上げるものなんですねぇというお話でした。


ま、フラの時は たとえば振りが違う時などは 「ここは こうではなくて、こうですね」 と、修正してもらったりしますが、
いつも言ってもらえるもんでもないです。先生も気づかない時もありますし、分かってもあえて、言わない時もあります。

振りの違いの修正はまだ簡単です。鏡を見ていればすぐに分かります。
でも、それさえも気づかずにいる人が多いので、「練習する時は、鏡をよく見てみましょうね」と言うようにしています。

私の場合は、なるべく ああしろこうしろ、とは言いたくなく、できれば自ら気が付いて欲しいと思うから。
その方がきっとうまくいくと思うからです。


よく見て学ぶ。 学ぶことはまず見ること。

日本でも同じようなことが言われますね。やはり、自分の目でしっかり見て、客観的に自分も見て、学ぶ。ということですね。


レッスンでは、背中を向けて踊っていても、必ず鏡越しに私は見ています。

鏡越しに目が合う方とは、にやっとアイコンタクトしてます

どなたが、どんな表情でどんな風に表現しようとしているか、見ています。

みなさんも、よく 見てくださいね



今日のレフアは、新レフアと ホイケ組と分かれて それぞれの課題をレッスンしてもらいました。
ホイケ組はホイケ曲のおさらいをしてもらい、私は新レフアへ新曲を特訓!

次回はいよいよ新曲が発表できるかなーしたいなー といったところです。 

カヘアも、だんだんと声が出るようになってきました。 元気なレフア復活を祈っています。

 
窓の外では、ハラハラと枯葉が舞い・・・とても綺麗。

中ではレフアがシャカシャカとフラを舞い・・・頑張ってます。 エコモマイ!マイカイなレフアへ。


Christmas Hula Partyでは、新生レフアのデビュー戦です。

あと残りレッスン4回。 ラストスパートよろしく!


Mahalo!!




Dsc07855






























11月21日(水) 晴れ 文京区 フラレッスン♪


今日の東京は昨日につづき、快晴で青空が広がっていました~

教育の森公園の樹木も色づいて、葉っぱがハラハラと舞っていました♪

こちらは、残すところあと3回!でChristmas Hula Partyです

久しぶりのホイケ曲や、一年ぶりのクリスマスソング。 よく思い出しましたね~\(^o^)/


次々と
踊りまくりの一日でしたが、みなさんよく頑張りました~ maika'i!! お疲れ様でした




黄色に色づいた楓や銀杏、まなじゅーたくさんできました

Dsc07856

Dsc07856_2





























大きなメープルリーフが空に向かって・・・




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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Aloha ahiahi★ (keiko)
2012-11-21 23:14:07
Aloha ahiahi★
新曲の特訓、ありがとうございました!
踊っていてあやふやな所や自信のないところが、スッキリしました。
3番から、私にとっては忙しい?振りが続き
曲も速いのであっぷあっぷしながらエンディングまで辿り着いている状態ですが(T_T)、
スタミナ切れせずf^_^; 楽しんで踊れるように&
来週こそはカヘアも元気に出せるように!整えていきたいです(*・・*)

White Christmas☆ 大好きな曲です♪
この曲をフラで踊れるなんて(#^.^#)
あまりお時間が無さそうですが、是非レクチャーしていただきたいですm(_ _)m

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aloha ahiahi[E:moon3] (yuko)
2012-11-22 02:24:09
aloha ahiahi[E:moon3]

私、先生が一緒に踊ってくれている時
先生しか見てないかも[E:sign03][E:sign02]

4年目にして気付きました[E:#xEACA]

自分の踊り見てみます!

新人さんはもちろんですが
MちゃんやK子さんの頑張りと覚えの良さにはびっくりさせられますね

K子さんは、初合わせなのにフォーメーションまで難なくこなし
ホイケにも一緒に出たんじゃないかなんて錯覚しました[E:shine]

今は先生を手こずらせているレフアですが
クリパでは泣かせますよ(笑)

ね、みんな[E:happy01]
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Aloha kakahiaka[E:sun] (toyo-tan)
2012-11-22 08:18:11
Aloha kakahiaka[E:sun]

毎日が足いっぱい[E:foot][E:foot][E:foot]で駆けずり回るシーズンに突入ですね。

私たちもよく見て、細かいところを修正してから(先日も先生のデモをみてまた発見[E:eye])
そしてその上に気持ちをもっと乗せて[E:heart01]、
カヘアは全員大臣で頭のてっぺんからだして(なるべく[E:up]目で)、
先生が鳥肌が立ってしまうフラを皆で踊れますように。

合唱みたいにブレスの記号をレシピに入れるわけにはいかないので、
全体を鏡越しで見たり、周りを肌で感じる余裕を自分には欲しいなあと思いました。

新入会の方々のがんばりに、私も沢山アロハチャージもらってます[E:heart04]
Mahalo[E:happy01]



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見て学べ!私には痛~い言葉です(@_@) (コモ)
2012-11-23 16:15:33
見て学べ!私には痛~い言葉です(@_@)
わたし踊っている時たまに目が泳いでいるもんで(^_^ゞ

カヘアは、毎日仕事場でキンキン声でうるさいって言われているわたしが、何故か声が小さくなっていたとは…
もうこの際鳥肌が立つ位に声出しちゃいます!なんちって~
皆さんがんばりましょp(^^)q




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★keikoさんへ (TOMOALOHA)
2012-11-23 17:34:01
★keikoさんへ

Aloha 'auinala!
特訓クリアお疲れ様でした~[E:rock]
だんだん慣れて来た様子でしたね!
質問がたくさん出てくるkeikoさんは、たくさん踊っているのが分かります。
最初は覚えることにいっぱいいっぱいでどうしても力が入ってしまいますが、
音楽に乗って踊れる楽しさ、イメージしてメレの世界に入る楽しさ、をいずれ味わってもらえるようになると思います。
この曲なんて、ノリノリで楽しく踊って欲しいです!(^^)!

クリスマスソングは、この時期ならではですね。
毎年、コレを踊ると、「今年もクリスマスだなぁ今年も終わるんだなぁ」としみじみします。
あとわずかなレッスン時間、覚えたい新オハナは是非トライしてみてね[E:wink]Mahalo!![E:heart04]

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★yukoさんへ (TOMOALOHA)
2012-11-23 17:42:55
★yukoさんへ

Aloha 'auinala!
yukoさん午前2時のコメント、ありがとう~~!!
お仕事の後にも読んでくださっているのねぇお疲れのところ投稿Mahalo!!

レッスンの時、yukoちゃんは物凄くよーーーく私の振りを見ているのが分かりますよ!(^^)!
でも、ご自分のことは見ていなかった[E:sign02]
そうだったの[E:sign02]
・・・それは今気づいてよかった。お手本をよく見ることも大事だけど、どうなっているか自分の姿や表情を時々チラリと見てあげて。
きっと色々気づくでしょうし、益々動きが綺麗になると思います[E:wink]

新オハナたちの頑張りや、K子さんの物凄い追い上げ、励まされますね。
おおークリスマスでは泣かせてくださると(笑)楽しみにしてまっせー[E:smile]

今年は大きくなったレフアでのパーティ、初めてのオハナたちも一緒に楽しめるよう、どうぞよろしく~\(^o^)/
Mahalo!![E:heart04]
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★toyo-tanへ (TOMOALOHA)
2012-11-23 17:49:54
★toyo-tanへ

Aloha 'auinala!
いつもありがとうございます[E:happy01]
toyo-tanも忙しくなっていらっしゃることでしょうね~。益々パワフルに年末に向かうのでしょうか!
私も見習わなくちゃ[E:happy02]

昨年の今頃、toyo-tanがレッスンでどんどんみんなを観ながら踊っていたのを思い出します。
あの頃は、とにかく形を真似て身体で覚えて、という感じだったと思いますが
今のtoyo-tanを見ていると、ハート[E:heart02]で踊れるようになっているなぁと感じます。
楽しくなってきているんじゃないかな?と思います。見ていてこちらも楽しくなるから。
よく鏡越しにtoyo-tanと目が合うので、よく見てるなぁ!って分かります。そんなに見つめられてドキンドキン~[E:lovely]うふっ[E:heart02]
私も熱い視線を贈っているから気づいてねん取締役さ~ん(笑)
Mahalo!![E:heart04]
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★コモちゃんへ (TOMOALOHA)
2012-11-23 17:56:29
★コモちゃんへ

Aloha 'auinala!
え?目が泳いでるって??[E:eye](笑)
・・・最初の頃はだいぶ泳いだかもしれない。でも、最近のコモちゃんは変わったなぁと思います!(^^)!
ふんわり優しい表情だったり、楽しそうだったり、コモちゃんらしい笑顔が見られるフラ。私は好きですよ~[E:heart02]

お仕事ではキンキン声[E:sign02]なんだー!意外!
・・・あの可愛い声で、キンキン言われてみたいよ。私にもお願いー[E:happy02]
はい。カヘアはどうぞ遠慮なさらずに。今までみたいに堂々と出してね~[E:good]
Mahalo!![E:heart04]
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ALOHA ahiahi(^o^)/ (てんてん)
2012-11-24 00:17:00
ALOHA ahiahi(^o^)/

I ka nana no a ike
自分で気付くことの大切さ。

朋子先生の言葉&想いが、ズキューンと響いて、胸がジーンと熱くなりました。自分の講師業とかさなり、感動して、ちょっぴりウルウルしていました。
見てるつもりが全然見れて無かったのだと反省するとともに、どこを見れば良いか分かるようになるぞ!! と又々ヤル気が出てきました。

朋子先生の新レフアさん特別レッスン!!
心からありがとうございました。
先輩レフアのみなさま、朋子先生を占有してゴメンなさい。いつか先輩レフアさんたちと同じようにフラが出来るようになりたいです[E:confident]

そして~
shimoちゃん。遅ればせながらご出産おめでとうございます[E:heart04]
写真もありがとうございました。大切にします。落ち着いたら、赤ちゃんと遊びにいらしてくださいませね。
返信する
★てんてんさんへ (TOMOALOHA)
2012-11-25 18:18:49
★てんてんさんへ

Aloha 'auinala!
コメントMahalo!!\(^o^)/

I ka nana no a 'ike. 
・・・そうなの。仰る通り。
「見ているつもりが、見えてなかった!」って、気づくことが多くて!(~_~;)
私も自分によく言い聞かせますが、痛い教訓です。
てんてんも、指導者として色々な角度から教えることがおありでしょうね。
伝えることって難しいですよね。実は、教えようとしている立場の人間の方が、はるかに「教えられている」って常々思います。

新レフア特訓は厳しかったでしょうか~?? 
なかなかひとりひとりをじっくり見られることが少なかったので、これで少しは手ごたえをつかんでくれるといいなと思ったのですが。
今、新レフアさんたちが辿っているのは、誰もが最初は通る道です。
てんてん、そして新レフアさんたち、お疲れ様でした~!
パーティでは楽しいデビューになりますように![E:wink]
てんてんにも、思い切り楽しんで欲しいなーと思っています!\(^o^)/
Mahalo!![E:heart04]




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