７月１３日（火）曇り フラレッスン「レフアさん?３本立て」

ALOHA!!

４年に一度の楽しみが、終わってしまった。
FIFA  W杯決勝戦は、途中ウッツラウッツラ・・・（ρ＿-） しながら、でしたが
彼の熱も下がりつつあり、無事に最後まで見届けることができました。
勇気、感動を貰った実に楽しい一ヵ月でした。　各国の選手たちのスーパープレイ、スーパー魂、忘れない様に刻んでおきます。
また４年後・・・！！


梅雨も本番です。
シトシト雨が降ったりやんだり。今朝はちょうど雨が上がっていました。

こんな季節は湿気のジメジメに気分も負けない様に、
雨の季節ならではの美しい光景を見つけて楽しみたいものです。
綺麗な雨粒。葉っぱを濡らす露。雫。大地を潤す雨も、そして潤う地面から伝わる湿った土の香り。
onaona（いい香り）に出会ったときは嬉しいです。


火曜日クラス　「プア・レフア」　フラレッスン

今週は日曜日につづいて番組方式・３本立てでお送りしてみます。
火曜日の人気番組（？）「レフアさん」　はじまりー。　

♪　♪　♪　♪　おさかなくわえたどらねこー　♪　♪　♪　♪　（謎のオープニング）



第１話　「笑ってキャンディ」


今日のレフアさん、maika'i!!（元気）　の人もいれば、
ややお疲れ気味さんも。。。　私と同様、連日の熱戦観賞で寝不足（ρ＿-） もいれば、
ハードワークや季節のせいで本調子でない子さんも・・・
なんと膝を捻挫をしているレフアさんまでいました！（笑いながら慢性捻挫と仰っていたけれど、大丈夫？？m嬢～・・・無理しないでね）


「コアカを踏みながら怖い顔して振り返っちゃ嫌よ。」　
といつも言っているのだけど、
ステップエクササイズ、どうもいつもより元気がない。
次第に私の声も大きくなって「ミノアカー！！笑ってぇ～！！」

まだ。まだ。　もっと。

「笑ってぇ～！！笑ってぇ～！！」

と叫ぶと、

「キャンディ～！！」

と大きな声が返って来た。



・・・・・そうか。
わたしは・・・わたしは・・・わたしはキャンディー！?！


しかし
この「キャンディーネタ」が分かるのは、どこからどこまでだろう？？（笑）

「笑って～♪　笑って～♪　笑ってキャンディー♪　
泣きべそなんてサヨナラッ！　ネ！キャンディキャンディー♪」


・・・・・どれだけ歌っただろうか。今だって歌詞観ないでフルコーラスできますわ。堀江美都子さんに憧れてエコーの効く場所を探しては歌っていた少女時代。←年齢バレバレ・キャンディー世代


懐かしいわ。スバラーな合の手をmahalo!!　さしずめ貴方は親友のアニー？？




第２話　「レフアさん、二の腕体操」



日曜日の日記に既に触れてしまったので、読んだレフアさんは知っていた。（はず）
今日、新しい衣裳の提案があることを。

ニヤニヤしながらデザイン画を見せると、「あ！コレなんですかぁ！？」
というリアクション。
うむ。うむ。このブログを（日曜日の「リーリアさん」）ちゃんと読んでいたのだな。関心、関心。

「カワイイ！！　この絵が！！」
「わー着てみたいですー」
「もう何でもアリです。（←開き直り？笑）」　　

とうレフアさんもいれば、

「いやぁぁ・・・・　に、二の腕がぁ」　

と、後ずさりしたレフアさんを合図に、
みんな一斉に、自分の二の腕をつまみ、うぅぅ～ん・・・　という顔。

二の腕は誰でも気にしているのよね。
スリムな人でもタプタプしてくるんだから。ここを鍛えるのは大変よね！！

と言うと、さっきのアニー（笑）が、

「二の腕はこうして鍛えられるんですよ！！」　と、力こぶを見せながら教えてくれた・・・！

そんなアニーの二の腕に・・・・みんなビックリ(＠_＠;)
アニー、いつの間に貴方はそんなに鍛えてしまったの？？木のぼり出来ないおとなしいアニーはどこへいってしまったのー？？（キャンディ心の叫び）

しかし、体育の先生をしているアニー（こりゃやっぱりアニーじゃないわね）に、二の腕体操を教えてもらって、
バーにつかまってやってみた。私を見かねてみんなも、「え、こーするのー？？」としばし奮闘。

あ、ちなみに考えているトップには、セバレートになった可愛いお袖＠二の腕かくし（？）　を一応つけようかなー。と思ってます。
みんな自信が付いたら、外せばいいしね（笑）

これを機に「二の腕体操」で頑張ってみましょう。
やらないのと、やるのでは、違うぞ。　でも、筋肉は一日にしてならず。思い出して。９０歳まで筋肉はつく！地道に努力をしようではないか！　ま・え・む・き・に
脱・タプタプを目指して



第３話　「レフアさん、ハァハァする」


今月レフアさんは、　pua=「花」　lau=「葉」　hua=「実」　という３チームに分かれています。

レフアさんの新曲は、美しい花や葉、実、自然の恵みの　onaona（甘い香り）をたくさん感じて踊ってもらうからです。

onaona・・・と貴方が感じる好きな香りってどんな香り？？　
自分の感じたい、踊る時にテーマにしたい香りを、ひとつ、決めてみましょう。


え？カレーの匂い？？（笑）
それもいいけれどね。　ああ、カレーが食べたくなってきた（オイオイ）

もとい、
せっかくなので、それぞれ自分の選んだチームから、ひとつ「コレ」というのを選んで。

pua（花）のレフアさんは、どの花の香りを選びますか？？
lau（葉）のレフアさんは、何の葉っぱにしますか？？
hau（実）のレフアさんは、何の実にしましょうか？？

楽しんで選んでみて。自分がイメージしやすいのを選びましょうね。

「梅干し！」と言われたら唾液が出るように、「○○○」　と思い浮かべたら、onaonaいい香りを感じられるように(^.^)b
次回までに、決めてきてくださいね～♪　


さぁ、そのレフアさんたち。
今日はその３チーム毎に「月の夜は」を発表です

そこで、今週のテーマ。

ALOHAのH・・・Ha'aha'a  kou kulana  （謙虚に慎み深く）

H=Ha'aha'a・・・謙虚・素直　


「謙虚とは何でしょうか」　「素直ってどんなことでしょうか」

今週はコレを考えて過ごしてみましょうか。

ALOHAの５文字に込められた意味の中で、まずこれが一番根本にありき。だと思います。
（過去にかなり書いていたので重複しますが）

謙虚で素直な姿勢でないと、何事も学べないからですよね。

「私、カンペキー」　「私が１番」　と自信満々だとしたら、きっとそこから一歩も成長しなくなります。
素晴らしい人物ほど、腰が低くて常に謙虚。自分よりも周りを立てることができて、
何かできても、成功をおさめても、「おかげさまで」と周りへの感謝を仰る。

「初心忘るべからず。奢るべからず」

です。と、私も常々言い聞かせるようにしています。


みんなでこうして発表をし合うと、Ha'aha'a　な姿勢かどうか心が試されます。
仲間たちのフラを見て、いいところを見つけて刺激にしましょうねぇ。

新入生たちは、はじめての発表にドキドキ・・・・

振りを間違えずに踊ることよりも、まずはこうして仲間と踊ってみること、そして観てもらうこと
を楽しんでみて！
観る側は、踊る側がリラックスできるように応援してね。

と、言うと、
みんなニコニコ歌いながら、「ソレ！」と合の手まで入ったりして（笑）リラックスできるように盛り上げてくれました


おかげでいつものレッスンよりも、笑いながら踊れたのではないか？新入生たち。
よく頑張りました～
楽しかった！！でしょ～？？？＼(^O^)／


レフアさんたちの、ハァハァな姿勢から出たakahai（優しさ）、そして　楽しさlokahi（分かち合い）。
気づくと、レフアさん　ハァハァ（Ha'aha'a）してました
蒸し暑さに疲れてハァハァしたんじゃないわね。


新生レフアさん、楽しくていいチームになりそうだなと、嬉しくなった本日のレッスンでした。
お疲れ様でした～。maika'i!!

　
来週の「レフアさん」も、どうぞご期待くだ～い
番組に関する感想も、どうぞお寄せくださ～い　みんなで参加してネ。　
                                                        by そばかすキャンディ




雨に濡れたピンクの花。レフアさんの制服カラー。水も滴るイイ女・・・・？