TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

5月2日(日)晴れ フラレッスン「ひとりじゃない!」

2010-05-02 19:15:27 | フラレッスン

ALOHA!!


ついに5月!世間はGW真っ最中。
やっと清々しいお天気がつづき、緑が生い茂ってmana(パワー)いっぱい。の春になりました。

実を言うと、色々なことが起こり。しばらくブログをお休みしようかとも考えていました。・・・が、今日は頑張ってみます。
ホイケまで、あと少し。みんなに少しでもレッスンで伝えきれない思いを発信したいと思って書いています。
しかし反応があったと思えば変なHサイトの書き込みばかりで、
肝心のオハナに発信できているのか至極疑問だわ・・・(-_-;)
それでも気を取り直して。オルオルカマナオ(前向きに)~~~。 アホヌイ、アホヌイ(忍耐、忍耐)~~~。

日曜日クラス 「プア・リーリア」 フラレッスン

ホイケまで ついにラスト3回・・・ 


GW中の日曜日、衣裳と宿題を持って集まりました。
今日を入れて3回、衣裳合わせです。
お直しだった方のドレスも即効上がって来ましたので、担いでいきました。


みんなで輪になって本場ハワイのハラウ(教室)で行う様に、みんなでALOHAチャントを唱えました。

みんなが、優しい気持ちで、仲間と助け合い歓びを分かち合い、前向きに謙虚な姿勢で練習を積み、本番は最高の達成感が味わえますように


ALOHAチャントは人生の指針でもあると思います。
改めて、刻んでおきたいものです。 それにみんなで手を繋いで輪になると、あたたかいものが流れますよね~。

自分からALOHAを発するつもりで、繋いだ手から伝えるつもりで流してね。
そしてみんなのパワーも戴きましょう。 自然のmanaもですが、オハナ(仲間)のmanaはとっても力強いエネルギーでしょう。


これからホイケ本番を迎えます。ドキドキ、緊張でいっぱいの方もいるでしょうけれど、
チームフラのみんなは、仲間がいるから絶対、心配しなくても大丈夫!!!

ドキドキなのは自分だけじゃないのです。

「ひとりじゃない」って心強いですね!! 

それに、みんな素敵なチームメイトを持っているじゃない。
私から見たら、ここに居るみんなはとても善き仲間に恵まれていると思います。
mahalo感謝の気持ちを忘れないで、是非、一緒に思い切り楽しんで!!緊張さえも楽しんで(^.^)b


「衣裳合わせ!全アイテム持参!!」と、あれだけ言ったのに・・・忘れ物した方々~!!
・・・・・・今、やっておいてヨカッタ。と思います。
本番やったらシャレになりませんことよ~。
ま、そんなこともあろうかとも思い、全員揃うことも大変そうだし、こうして3回も衣裳合わせをとっているのですよ。

特に今回はじめてのドレスでのフラ。
裾捌きも慣れておきましょうね。


・・・・みんなが揃った衣裳でとっても綺麗 既に鳥肌が。。。

良いイメージを持ちながら、笑顔で踊れる様になってきましたね
1曲は今日は私のデモを見て、各自気づくことをチェックしてもらいました。

改めて上達への近道。

やみくもに練習するのではなく、

お手本をしっかり見ること。そしてどこが違うのか分析すること。学ぶことは真似ること。




今年もホイケを前にした自己チェックを宿題にしました。
それぞれのホイケへの思いも書いてもらいました。

リーリアたちの多くは2度目のホイケ、ということもあり
「前回よりももっと笑顔で楽しみたい」と思っている様です


リーリア全員で「やった!!」という達成感を味わえたら最高。


「みんなで心をひとつにして踊りたい」

「見る人に思いが伝わる様に心を込めて踊りたい」



などなど。
これらからは、自分ひとりの問題じゃなくて、常に仲間と一緒だということ。そして観る人に対してどう映るかを考えていること。
がうかがえます。

そのとおりですよ~!!

みんな、周りが見えるようになってきました。

はじめて参加のオハナたちは、きっと不安もいっぱいでしょうけれど、昨年みんなが克服したように、きっと楽しんでできるはずですよ!!みんながいるからね。心配しないで~リラックスしていきましょう(^.^)b

ハイ、みんな並んで。並んで。 えぐざいるぅぅ~~ ぐるんぐるん をやって緊張をほぐしましょう(笑)

・・・言う割にはみんな緊張しているように見えないわ。心臓にぼうぼう毛が生えていらっしゃるみたい(笑)みつあみにして差し上げますわ(笑) 

と言っておきました


大丈夫。きっとうまくいく!!! 自分らしく踊ればOK、仲間を信じて。ネッ!!!


ラスト2回、 更にALOHA度を高めていきましょう。 お疲れ様でした!!



緑が一番綺麗なこの時期。玉川上水は身近で素敵なパワースポット 

028































明日は さいたまレッスン。そして今週はホールリハーサルに行ってきま~す。それまでに照明プランと進行表仕上げねば・・・  

コメント (4)
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国分寺ランチ@ブルーシールカフェ

2010-05-02 19:11:15 | 食べ歩き日記

本日のレッスン後ランチ

カフェスローが混雑していて4組ウエイトだったので、お隣のブルーシールカフェへ久しぶりに訪問。

Shop_photo_8_2 ブルーシールカフェ 国分寺店
(画像はHPより拝借)

国分寺駅南口より徒歩5分
国分寺街道沿い、ネッツトヨタ隣接

TEL 042-324-3456
11:00~20:30 火曜日定休




ガラス張りの明るい店内は、トヨタの試乗車もある中、クッションの良い椅子のあるテーブル席。奥のテーブルはソファ席で、居心地満点ですよ!(^^)!

今日は絶好のアイス日和です♪

タコライス、パスタ単品に、プラス¥230で、ドリンクと好きなアイスが選べるセットを。


私が選んだのは
ソーセージとゴーヤの島パスタ のセット。

001_2




















以前はパスタ類も紙のBOXで提供され、イマイチ味気ないなぁ。と感じましたが、いつの間にお皿になったのですね。
やはりお皿の方が一段と美味しそうです。 これはピリ辛の南国パスタ。ゴーヤパワー!!


アイスは、カップか好きなコーンを選び、食後に「これを入れてください」と持っていくと入れてくれます♪
ここの良いところは、アイスを気軽に試食できるところ。
だってどれにするか絶対、迷いますよね。
私も数種試食させてもらいました~。どれも美味しくて困りましたけど(笑)、ついつい人気No.1の「塩ちんすこう」にしていました。

以前レポに書いた、「バナパコ(バナナ・パイン・ココナツ)」は、ソフトクリームにもできますよー!(^^)!



居心地良いソファー席を陣取って、すっかり寛いでお喋りに花が咲いてしまいました
オキナワ行きたいなぁぁ。せめて気分だけでも行ってきましたよ。GWですもの。

'ono'ono!! ご馳走様でした\(^O^)/

コメント
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