TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

3月7日(日)雨 フラレッスン「スタートラインに立ちました」

2010-03-07 18:06:26 | フラレッスン

ALOHA!!

Malaki(3月)は雨が多く、ゆっくりゆっくり、春になる準備をしている季です。
毎日の気温の変化、そして年度末。卒業シーズン到来。
めまぐるしい日々に、バランスを保つのが大変。体調を崩さない様にしましょうね!!

雨の日曜日
うっかり電車を乗り損ね( ̄▽ ̄;)!! おーまいがー!!とばかりにタクシー飛ばして向った

日曜日クラス 「プア・リーリア」 フラレッスン

今日から、5月のホイケに向けて集中レッスンに入りました
本番まで、今日を入れて11回のレッスン。このレッスンで、このチームみんな力を合わせて仕上げていきます。

1回、1回、大切に、集中していきたいと思います。
全員の足並みをそろえることは、きっと易しいことではありませんが、ひとりひとり「やるんだ!!」という気持ちでチャレンジすれば、素晴らしい結果になると信じています。

「できるかしら」
と不安な方もいらっしゃるかもしれません。それでもエントリーした以上、「できるか、できないか」ではなく、「やる」だけです
一度、「やる」と決めたことは、どんなことがあっても逃げずにやり遂げる。出来る限りを尽くせばよいのです。
 

フラの場合はひとりでなく、チームメイト、(「フラシスター」と呼びます)がいるので、やれば必ずできる!! んです

心身ともに健康で、やる気満々、生活までノリノリです!!という方は良いですが、(そのまま、突っ走って!!
残念ながら
なかなか気持ちが上がらない時、例えばフラをする環境が整いにくい環境だったりする時、苦しいものです。
・・・誰にでもそういう時はあります。深刻に考えず、こんな苦難はやリ過ごせると思うことです。
こういう時、仲間がいるというのが大きな支えになります。
ひとりだったらくじけて諦めそうになるような時も、仲間と踊るんだ。という意識が、自然と背中を押してくれるものです。

私もそんな経験があります。諦めないでよかったー!!  やってよかったー!!
無事にやり終えた時、心からそう思えたし、そうやってめげずに頑張った自分をはじめて褒めた。涙が止まらなかった。(まぁ、私の場合は、「断念する」と選ぶ余地などなかったので、無理矢理やってしまった。でも、今ではそんな無茶もよかったな、と思えます。だから、今、困難にある方も、諦めずにトライしてみて!!)


オリンピックを見ていても感じたはず。
ゴールまでの道程が困難であればある程、それを乗り越えて自分を出し切る。だからこそ喜びも数倍。
やるだけやってみることの素晴らしさ。そしてできる、できた!という自信を持てる。
オリンピックとはスケールが違いすぎるけれど
たかがホイケ、されどホイケ。こんな機会を持てることを楽しんでくれたら、と思います。


今日この雨の中集まったリーリアたちも、それぞれの思いでレッスンに臨んでくれたんだと思います。
みんな、もうスタートラインに立ちました
ヨーイドン!!
で、これから来る本番に向けて、ゴールというステージ本番を目指して、ちょっぴりいつもより頑張ってみましょ。

そういえば、某予備校のTVCMではありませんが、「やる気スイッチ」ポチ
・・・・え、見つからない!?? という方は、私のところまで。全身、身体検査して探して差し上げますから(笑)

 

私が「もういい」と言うまでつづく(笑)体育会系部活チーム、今日も頑張りました。
それぞれに、今日のALOHAテーマ、チャント部分を唱えながらのパフォーマンス。
スキー部の滑りは動きもバッチリ。オルオルとハァハァを間違えていて笑ったけど
スケート部は仲良く手をつなぎチームワークで滑っていた。
カーリング部の息の長ーいナイスショットーーーーーーー

みんな上手になりましたね。これもチームワークとパフォーマンス、表現力のトレーニングですので馬鹿にしないでやってみてくださいね。


エクササイズはホイケ前バージョンに。休憩が少なくてちょっと疲れたかもしれませんが、一分、一秒、と無駄にしたくない。という気持ちからです。

先週は、個人面談で各自の課題やアドバイスを伝えたので、どうだったかしら。
練習の際の参考になっていれば良いのですが。

先週の課題曲、みんな意識して練習してきたのが分かりました。
凄い、頑張ったんだな~。 努力の成果、ちゃんと出ています!!


晴れの日は勿論、気持ちが良いものですが、
こういう雨の日、精神的に落ち着いて踊れるものです。意識して、雨(=ua)のmanaを受取りましょう。

大地を潤す雨。
潤すのは大地だけでなく、私もーーー!!!
乾いた心、乾いた肌に、潤いを!!
(笑)

雨が降るので、地面の下では芽吹きの準備が進み、木の枝の蕾も膨らみ、春への支度をはじめます。
私たちも、そんな雨のおかげで、春に花咲く・・・そう感じてみたら素敵ですね。
この話をした後の、リーリアたちのフラはとても優雅でした


そして、ホイケフォーメーションレッスンは、ちょっと難易度の高いバージョンをレッスンのつもりで試しました。これが実に大変な集中力を要しました!!
ひととおり解説して、「どうかしら」の問いに、声も出ないほど。みんな茫然としていた(笑)のに、
合わせてみたら頑張って全員くらいついてきた
凄い、集中力!!

そう。
こういうのは、仲間を頼っちゃダメよ(笑)頼りになるのは自分だけよ。はい、己をしっかり信じて、集中すること(^.^)b
今日のところは大変よく集中していました。こうした積み重ねが、一糸乱れぬ連携へとつながっていくんですね~。(一糸乱れぬ、・・・・は、まだちょっと厳しいかな。でも、目指すところはそこ。と、目標は高く。)

いや~大変よく頑張りました!! よくできました
この位、集中力があれば、絶対素晴らしいものになります。みんなー期待しています\(^O^)/
素敵なドレスに身を包んだみんながステージで輝く姿が、もう私の中ではイメージできています。
ホイケはお休みする仲間も、オハナの応援をお願いしますね。そして、心はひとつです
お疲れ様でした!!  mahalo!!




ua(雨)のmanaを貰って、瑞々しく咲きました。こんな風に。
みんなも、春にしっかり自分の花を咲かせましょうね (※撮影=Hawai'i島カイルア・コナ)

2009111015hawaii486









コメント (4)
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