昨日は名古屋出張。
名古屋は暑く、帰京したら寒い。
少々風邪気味の休日です。
今週は、デリケートな内容の折衝事が多く、帰宅しても、頭の中の熱が醒めない状況の中、家でも仕事。
半沢直樹のようなスーパーサラリーマンには到底なれない。（笑）
さて本日は、リハビリ通院。
雨なので、電車で病院へ
杖は忘れた。＾＾
忘れるということはそろそろ杖卒業が近づいている？
リハビリはロード跨ぐための左股関節を広げるリハを中心に、右股関節は先生に伸ばしてもらう。
右股関節は痛くて、思わずうなり声が出てしまう。
仕上げは腰回りの筋肉強化に、バランス。
さらに普段、しない動きを要求されるので、一瞬、どのように身体を動かして良いのか？考えてしまう。
使わない筋肉も使う事によって弱い部位をカバーするとの事。
本日の炎のリハビリ（笑）終了！
炊事当番はＣＭでやっている豚バラとキャベツの味噌汁、切干大根と油揚げの煮付け、鶏の香味焼など
切干大根はカルシュウムが多いので常備食、まとめて煮付る。
雨の日の暇つぶしには良いね
明日は天気回復するのかな？
