栗ごはん唐揚げ（冷食）ポテトサラダえびカツ（市販）ゆで卵プチトマト
栗は冷凍のむき栗を使いました。
冷凍でも美味しいー！
一昨日、母が高い所の物を取ろうとして椅子から落ちたと父から電話がありました
寝てたら治るからと言って病院を拒否したので布団を敷いて寝ていたらしいけど
父がちょっと出かけて帰ってくると廊下で動けなくなってたらしいです。
急いで病院へ。
結果、骨折はしてないけど腰の打撲とのことでした。
大事に至らなくてよかたのですが＾＾；
そして病院のベットが空いてないので家へ帰されたそうです。
昨日、仕事が休みだったので実家に様子を見に行ってきました。
母は開口一番！
〇〇ちゃん（←私の呼び名）、来てくれたん＾＾
今年も年賀状たのむわね
って・・・。
年賀状より母よ、大丈夫かいな
ごそごそとはなんとか動けるようです。
日頃から、あの小さな椅子に乗って何かを取ろうとしているのを時々見てはいたのですが・・。
高齢者の部屋の環境も昔のままじゃ危ないなと実感しました。
また行って相談しながら部屋の模様替えをしに行きたいと思います。