当地、今日も、早朝から、20℃前後、
「快晴」で、日中は、30℃以上になると予想されており、
暑さ厳しい1日になりそうだ。
体調イマイチだったが、
歩け、歩け、
やおら重い腰を上げ、ちょこっと近くを歩いてきた。
足、腰、の痛みを庇ってしまい、
どうしても、腰が曲がり、前屈みになってしまう爺さん、
胸を張れ腹へっこめろ腰伸ばせ、
途中、何度となく立ち止まり、
伸脚、屈伸、アキレス腱伸ばし、腰伸ばし、しながら、
スマホの歩数計で、約6,000歩。
昨日、相互フォロワー登録している方のブログを拝見していて、
今年も、ネムノキの花が咲く時期であることに、気が付いた。
ネムノキの花は、ここ数年、毎年、この時期、散歩途中で見掛けているが、
今年は、すっかり忘れており・・・、
ややピークを過ぎているような感じではあったが、まだ咲いており、
なんとか、間に合った・・・・・。
爺さんの備忘録的花図鑑「ネムノキ」
👇️
こちら
シモツケ
オカトラノオ
ナデシコ
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます