〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

練習、大会結果、トレーニング等の気付いたを投稿していきます(^_^)

姿勢を意識しただけで試合に勝つことができました♪(生徒さんご感想)

2017-01-19 07:00:19 | 身体操作・感覚
おはようございます!
テニスコーチの花木です(^^)


昨日は、


「4時間でプレーを変える徹底反復レッスン(バックハンドストローク)」


の開講!


ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした♪♪



今回のバックハンドストロークは、


「自分のコートにバウンドした瞬間に頭をあげる」



というところもアドバイスさせて頂きました。


人の目線や頭は、飛んでくるボールの高さに合わせがちです。


その為、自分のコートにボールがバウンドした瞬間を見たときに頭が下に落ちてしまいます。


バウンドしたときに頭が落ちてしまうことで打点との距離感は近くなりスイングは窮屈になり力感につながってしまいます。


そんなレッスンを行いました♪♪


次回は、


1/25(水)「4時間でプレーを変える徹底反復レッスン(ボレー・フットワーク)」
※空き2名


になります。
→お申し込み等の詳しくはこちら

では♪
【YouTube動画】
また、技術に関する動画をYouTubeにてアップしています。良ければ見て下さいね(^^)
理想的なボールの入り方についての動画
フォアハンドストロークの姿勢の取り方についての動画

【新規クラス開講!】平日3時間クラス
平日3時間シングルスクラスを開講します!シングルスにご興味ある方、大会で上位進出を目指される方是非ご参加下さいね♪詳しくはこちら→http://blog.goo.ne.jp/syunteni/e/78fb47d8cff83c15f32d697b7e354bef


■テニスビズ
4時間レッスン1・2月の日程をアップしました。
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1・2月のプレーヤーズクラス、テーマ別クラスの日程アップしました。
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