【日記】イメチェン(^_^)

今日は、久々にお休み(●´ー｀●)




各目標を達成する為に
「やることが多い」
というのは、とっても幸せなことで充実した日々です☆


そんな中、お休みの今日は兄のお店に髪をいじりに…



かなりのイケメンになりました！笑

イケメン→いけてるメンズ
イケメン→いけてないメンズ

どちらを想像されるも皆さんにお任せです(笑)


帰りには、週に一度の贅沢♪♪


せんべい食べました(^_^)♪スポーツを行わない日のみ食べますが、これまた超美味い

せんべい食べながら頭文字Dのファイナルステージを1～4話みて今日1日ゴールインです☆


明日からまたお仕事の一週間。

アップルテニスクラブのHPに掲載する原稿を考え中で頭が爆発しそうです笑

では☆




☆お知らせです☆
アップルテニスクラブでは、7/21(月・祝)男子シングルス 海の日カップを開催します。

毎年県大会優勝者や元インカレ・インターハイ選手、全日本選手権出場経験者や現役日本ランカーまで出場するレベルの高い大会になり優勝、準優勝者には賞金がでます。

ご参加を考えている方はコチラをクリックして下さい→アップル海の日カップ要項

皆様のお越しをお待ちしております。

【日記】毎日反省する

こんばんわ☆今日も一日の終わりが近いこの時間に投稿。


いつもながら
今日一日やり直せるとしたらどうのようにしていくのか？？


という自己反省をしています。



・レッスン中、もっと皆さんとお話できたんじゃないか？？

・ミスなくヒッティング出来たんじゃないか？？

・適確なアドバイスをもっと伝えやすく言えなかったのか？？


基本的に満点がつくことはありませんが、復習をしては予習をして。その繰り返しです。

いろいろな考えや行動にこだわりはありますが新しい何かに挑戦する勇気も、もっと欲しいです☆


新しいこととして花木サイヤ人プロジェクトも進んでいます（笑）

良くなっていく自分の姿を想像しながらおやすみです♪

【日記】シャワーみたいな雨？！

今日は夜の時間帯のレッスンはできました☆

レッスンの終わり際では、シャワーのような気持ちの良い雨が…笑 雨にも気持ちいいってあるんだな(●´ー｀●)ヒャハー笑



そしてそして日本のW杯が、終わりなんだかさみしい気持ちがあります。。。

4年ってあっという間なんだな。

4年間→48ヶ月→17520日→420480時間…

長い期間で考えると、大きいことを行え大きい準備ができる。そう思うとなんだかワクワクしてしまう自分がいますが何か？(^_^)笑

日本代表は、負けてしまいましたが4年後にどんなサッカーをしていてどんな選手がでてくるのか？これまた楽しみなやつです♪♪


では、おやすみなさい☆

【バックハンドストローク】片手打ちのコツ

片手打ちバックハンドストロークのコツは


打ち終わった後に左手の甲に力を入れる


手の甲側の筋肉は、伸筋と呼ばれ背中側の筋肉までつながっています。

背中側の筋肉に意識がいくと姿勢は良くなり安定感のあるバックハンドになっていきます。

スライスショットにも応用が効いてきますので、片手打ちをする方はトライしてみて下さいね☆



☆お知らせです☆

試合で感じた事、上達につながった意識やキーワードをメルマガにて公開しています。

ご登録頂いた方は毎週金曜、もしくは土曜にメルマガが届くようになります。

宜しければご登録の程、よろしくお願いします。

メルマガのご登録はコチラ→https://55auto.biz/tennisbiz/registp.php?pid=2


花木

【試合】相手目線にたってプレーする

今日は、テニスのお仕事の合間に2時間程練習をしてきました。

北信越の大会を踏まえ、

相手目線にたったプレー

というテーマでプレーを行なってきました。


相手選手が今どう思っているか？

どういう考え方で自分と試合をしているのか？

相手選手は、自分に何をしかけてきているのか？

どういった展開を相手は好み、逆に嫌がるのか？


相手の分析をフルに行ないプレーをしてきました。そして、気付きがありました。

相手選手の気持ちを考えると自分自身の力みが抜ける


いつも以上にかなり力が抜けていたと思います。自分のショットに一喜一憂しなくなったことと、相手の気持ちを考えることで自分を良い意味で消すことができ力感がなくなりました。


ですが、試合の中でまだまだプレーの安定度が低いのでもっと相手が嫌がるようなプレーをしていきます！

その為には、



・相手の分析や気持ちを把握する為にいろいろな本を読み心理的なところを学んでいくこと

・嫌がる展開や嫌がるショットを磨いていくこと

・自分がやられて嫌がる展開は、その展開に対して落ち着いて対応できる準備を考えていくこと


北信越でズタボロなプレーだったことでテニスに対して新たな火がついたと思います(笑)


また頑張ります☆

ではおやすみなさい(●´ー｀●)