6/29(月)フットワークレッスン

こんばんは☆花木です


合宿から帰ってきた次の日は,テニスビズの4時間徹底反復レッスンでした





テーマは、「フットワーク」


フットワークというと、なんだか厳しいイメージがあるみたいですが4時間レッスンを行いどなたも疲れかったと


基本的に、フットワークで疲れてしまう方と疲れない方とでは意識している筋肉が違うんです。


筋肉の強さよりも筋肉の使いどころが大事になっていきます。


またフットワークレッスンを開講したいですね


ではでは

♪テニス合宿♪

こんばんは☆花木です


昨日、今日とテニスビズの合宿へ行って参りました





ご参加して下さった皆様、ありがとうございました皆さん、無事家に着きましたか？


合宿はとても楽しい雰囲気でした


もちろん、皆さんにしっかりとアドバイスさせて頂きました





榊原コーチのお話もめっちゃタメになるお話ばかり









「ありがとう」


の言葉のパワーを実感された方も多くいらっしゃったのでは？笑


その効果を感じられてか最後のゲーム形式は至る所で「ありがとう」が聞こえてきましたね笑


是非、今回の合宿で得た感覚や言葉を次の練習に生かした頂ければと思います。


終始笑いがある合宿でしたが皆さん、ありがとうございました☆今回キャンセル待ちで来れなかった皆さん、また合宿を行う予定です。その時は是非宜しくお願いしますね！


今後共、テニスビズを宜しくお願いします

テキトー(適当)にプレーする

こんばんは☆花木です


先ほど、少し仮眠をとりましたが金縛りにあいました…くそーっ！





動けー！！と抵抗しまくりましたが、余計に身体がガチガチに


あー、もういいやっ


と力を抜いたら金縛りがスーッと抜けていきました。なんだ。脱力か笑


改めて脱力の効果を知った花木でありました。


ですけど、これテニスでもめっちゃ使えます。どうにもこうにもプレーが上手くいかないことがあるんです。


そういう時は、
1度意識するのをやめて頑張ってプレーすることをやめてみて下さい。


頑張っている時ほど、肩の力感が入り呼吸をしにくい状況になっています。テキトーにプレーするぐらいがちょうど良い時があるんです。


テキトー→適当


テキトーは、「適」度に「当」たっているんですよ


時には力を抜いて適当にプレーしましょう！


では
とここで今日の記事が終わるわけではありません！笑


実は花木メルマガを発行しているんです。皆さん、ご登録されていましたか？え？してないですか？ではこちらから登録して下さい→https://55auto.biz/tennisbiz/registp.php?pid=2


では
とここで今日の記事が終わるわけではありません！笑


今、「脱力・姿勢・視線の技術Ⅱ」のDVDが発売されています。6月末までにご購入頂いた皆様の中から抽選で20名の方に4時間徹底反復レッスンをプレゼントさせて頂きます。




上達や進歩を感じたい方、是非この機会にご覧下さいね☆詳しくはこちら→http://tennis-biz.com

IZU！！

おはようございます花木です


伊豆、やばいですっ！最高です！美味いです！山の方なので、電波ないです！笑





とにかく…



いいです♪♪


ご部屋…





ご夕食…





ご朝食…








眠いです…笑


ご夕食、ご朝食…。


あまりにも良くてすべてに「ご!!」が着いちゃいますっ笑


親も喜んでもらって良かったですっ


ではではまた投稿しまーす！

やっほー( ´ ▽ ` )ノ

こんにちは☆花木です





昨日は、レッスン中にラッパ飲みのシーンを撮られてしまいました…。(生徒さんに強引に撮ってとお願いしたんですが笑)


うーん、ワイルド～笑


そして、そしてレッスン中ではありましたがパシャりと





ん！花木フォアハンドを撮ってる際中に後ろからピースしている方が！！


くっ…やるな！(何が？笑)


皆さんにポジションを説明している指導シーンです。真剣なシーンです。




























真面目にアドバイスしているのになんでこんな面白く撮れてしまうんでしょうか？笑


まぁ不思議っ笑


さてさて、今日はこれから親を連れまわして山と海に行くんです。お土産はありません。笑


ではでは