〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

練習、大会結果、トレーニング等の気付いたを投稿していきます(^_^)

4時間のサーブレッスン、終了しました!

2016-07-24 20:02:01 | トレーニング
こんばんは!花木です(^^)


今日は、

「4時間でプレーを変える徹底反復レッスン(サーブ)」

の開講で10人満員でした!


ご参加頂いた皆様、ありがとうございました(^^)
4時間みっちりアドバイス!メモもしっかりととって頂きました♪




サーブで主なポイントは3つ。


①ラケット面を相手コートに見せた厚いあたり
②下から上へのスイング軌道
③小指を意識したスライス・スピン回転


というポイントをメインとし行いました。厚いあたりで打つための身体の使い方。

また打点が上にあることから後ろから前へのスイング軌道ではなく下から上へのスイング軌道。

そして小指を意識したスライスやスピン回転。


そんなレッスンを行いました♪♪


次回は、
7/27(水)「4時間でプレーを変える徹底反復レッスン(ボレー)」
の開講になります。※満員となりました。

4時間レッスンの詳しくはこちら

では(^^)
テニスプレーヤー兼コーチ
花木 俊介
■テニスビズ
4時間レッスン7・8月の日程をアップしました。
テニスビズHPサイトはこちら
■アップルテニスクラブ
7・8月のプレーヤーズクラス、テーマ別クラスの日程アップしました。
アップルテニスクラブのHPはこちら
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