低い打点でのストロークはどのように打つと良いのでしょうか？

おはようございます！花木です(^^)


こんなご質問を頂きましたので回答します。

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■ご質問
低い打点でのストロークはどのように打つと良いのでしょうか？


■回答
ご質問ありがとうございます。

低い打点でのストロークは、クローズスタンスで返球した場合


前脚に重心が乗り過ぎないよう後ろ脚を曲げていく


というポイントが大事になっていきます。後ろに重心をかけることで


・ラケットヘッドは下がりやすくスピンで返球しやすい
・姿勢が起き上がり前脚への負担が軽減される
・打ち終わった後のバランスが良くなり次の対応が楽になる


という効果が挙げられます。重心が前脚に乗り過ぎないよう後ろ脚を曲げ姿勢良く低い打点に対応していきましょう。

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以上となります。


低い打点でのストロークもしっかりと反復して身につけていって下さいね♪


では(^^)
テニスプレーヤー兼コーチ
花木 俊介
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