なかなかスッキリした天気にならないですね。
もう3月も半ばを過ぎ、もうすぐ春分の日だというのに、
暖かくなってきたとはいえ、まだまだ「春」って感じじゃないですね。
今週は、先週とうって変わって暇で、違う意味で疲れました。
肉体的疲労ならど~んと来い。(笑)なんですが、
精神的に疲れます・・・暇なのは。
今日も走ってきましたが、調子が上がらず、もう死ぬかと思いました。(笑)
何度も「歩こうか?」と思いましたが、歩いちゃうと癖になるので、
何とかがんばって走り通しました。
フルマラソンの30km~40kmの間の苦しさを思い出しながら、
とにかく止まらず、前へ前へと言う意識で走ってきましたが・・・
帰って来てタイムを見ると、そんなメチャクチャ悪い・・・って訳でもないんです。
昨日は、こんなに速く走ったつもりなのに遅く、
今日は、遅くなっちゃったはずなのに速く・・・やっぱり調子が悪い証拠なのでしょう。
自分が走っているスピードを、把握していないとダメですね。
明日は定休日・・・木曜日の予約のお客さんから、最終決定の電話が12時前にあるのだけど、
10時半ぐらいまで寝ちゃおうかな?なんて思っています。
こないだも、ちょっと多めに寝たら体がすご~く軽くなったので、
ちょっと寝坊してみようかと・・・。
それでは、また。
もう3月も半ばを過ぎ、もうすぐ春分の日だというのに、
暖かくなってきたとはいえ、まだまだ「春」って感じじゃないですね。
今週は、先週とうって変わって暇で、違う意味で疲れました。
肉体的疲労ならど~んと来い。(笑)なんですが、
精神的に疲れます・・・暇なのは。
今日も走ってきましたが、調子が上がらず、もう死ぬかと思いました。(笑)
何度も「歩こうか?」と思いましたが、歩いちゃうと癖になるので、
何とかがんばって走り通しました。
フルマラソンの30km~40kmの間の苦しさを思い出しながら、
とにかく止まらず、前へ前へと言う意識で走ってきましたが・・・
帰って来てタイムを見ると、そんなメチャクチャ悪い・・・って訳でもないんです。
昨日は、こんなに速く走ったつもりなのに遅く、
今日は、遅くなっちゃったはずなのに速く・・・やっぱり調子が悪い証拠なのでしょう。
自分が走っているスピードを、把握していないとダメですね。
明日は定休日・・・木曜日の予約のお客さんから、最終決定の電話が12時前にあるのだけど、
10時半ぐらいまで寝ちゃおうかな?なんて思っています。
こないだも、ちょっと多めに寝たら体がすご~く軽くなったので、
ちょっと寝坊してみようかと・・・。
それでは、また。