だめです

今日は息子の誕生日・・・１２回目です。
もう来年は中学生・・・すごい！！

皆がお祝いしてくれて、ニコニコしているので、
「みんなに感謝して、自分もみんなにお祝いしてあげられるようにならなきゃね」
と、言っておきました。わかってるかな？

だめですね・・・調子が上がりません。
今日も走るには走ったんですが、
これじゃあ、１０ｋｍ１時間ギリギリで切れるぐらいでしか走れませんでした。（涙）
まあ、レースまであと９日あるので、何とか状態を上げていきたいです。
このままじゃ、悲しい結果になりそうです（涙）

　　それでは、また。