シチューの素

白ご飯

鯖の竜田揚げ

鯖は骨を抜いて醤油・酒・みりん・生姜汁につけておき片栗粉をつけて揚げる

添えはレタスとプチトマト

アスパラとウインナーのバターソテー

今年はアスパラの美味しさに目覚めてやたら献立に登場する

蕪の葉のおひたし

醤油・鰹節

蕪とエビのシチュー

蕪・海老・しめじは炒めてコンソメスープで煮る

バター・小麦粉・牛乳でホワイトソースを加えて塩こしょうで味を整える

「最近普通のホワイトシチューを食べてない」とぶちくんが言う

市販のルゥを使わなくなったのでちょっと恋しいらしい

以前はずっとハウスの顆粒のシチューの素を使っていた

普通に鶏肉・じゃがいも・人参・玉ねぎのハウスシチューが食べたいようだ