秋

秋になった。季節の移り変わりに精神が追いついて行かないという感じで、いつもの年よりも薄着をしている気がする。先週の休みに衣替えをしたので秋冬の服は出したのだが、何を着ていくべきか考えるのが面倒になっている。

ずっとやる気がない。集中力もないし気が落ち込みがち。考えても仕方ないことだらけでどうでもいいと思っている節もある。仕事に行くと自動的に仕事スイッチが入るためか比較的ハイでいられるのだけれど。職場の同僚がハイな人が多いからかもしれないが・・その反動なのか家に向かうと急に寂しくなってしまう。

寂しいと自覚するのはとても嫌なことだけれど・・・。甘えているという気がする。自分に甘いと思う。けれども気分ていうのは抑制が効かない。寂しいと思わないでいようと思っても寂しいという感情は自動的に私を覆ってしまう。だから最近は、私は寂しいのだと自分でも思うことにした。夏頃まではそんなことまったく思ってなかったのに。秋ってやはり感傷的になりやすいのだろう。感傷的になっている自分は嫌いだ。そういうのに浸りたくないけれど。

冬はもっと寂しくなるのか。どうなのだろう。

すべては自分次第。