観測史上最高

本日、全国的にも暑かったみたいでランキングには入っておりませんが、松江の最高気温は37.2℃だったそうで。
7月の観測史上で最高記録をたたき出したそうです。
いや、日中ホンットに暑かったもんなー！
職場の冷房、設定温度を高めにしてあるんだけれど、それでも外から部屋に入ると充分涼しく感じるほどで。
その温度差なのか一週間の疲れなのか、ちょっと頭痛がしてきて、
軽い熱中症か！？と、水分取りつつお菓子をこそっと食べたら、塩分が沁みるように美味しいと感じました。
でも、頭痛はよくならなかったけど…

夜もこのまま熱帯夜に突入しそうです。
寝苦しくて夜中に起きてしまって睡眠がしっかりとれてない…って思うのもストレスなので
ここ数日、サーキュレーターは稼働しっぱなしで就寝。
今のところ、それがちょっとは効いていると思われます。
接触冷感の寝具も買おうかと思っていたけど、値下がりするまで待つか？