夜が涼しく

ドラッグストアの鍋コーナーはまだ早いと思ったけれど、9月になってだいぶ夜が涼しくなってきた。
今日の夜は半袖では肌寒いくらいで、久しぶりにブランケットをかけてゴロゴロ。

ここのところの就寝時も、熱帯夜となる25℃は下回っているみたいで
寝る前にサーキュレーターを回そうかどうかと悩む程度には涼しくなってきたのを実感してます。
ただ、とりあえず2時間ぐらいのタイマーをかけて寝るんだけど
切れるぐらいに起きてしまうというのがちょこちょこあるので、難しいところ。
涼しくなってきたとはいえ、まだまだ睡眠の質はよろしくないようです…