健康診査結果

健康診査の結果を聞きに、先日、再び病院に行ってまいりました。
ここのところの寒さで、自分自身、軽くではあるけれどノドにくる風邪を引いたように、他の人もそうなのか…
病院、激混み！（笑）
あれ～？　健診受けたときのガラガラ…もとい、数人しかいない待合室は夢だったのか？　と思うほど。
健診の結果を聞くだけとはいえ、普通の受診者と同列の順番待ちだったので、結局、１時間半ほど待って、５分強の説明（笑）
まぁ、健診結果に異常がなかったから、こんなに短い時間での説明で済んだってことで、いいことではあるんだけれど。

もう若くはないので、あちこちの痛みや、回復の遅さは仕方ないものとして。
ＬＤＬコレステロール（いわゆる悪玉コレステロール）の値が高いのもデフォルトのようです。
いや、よくないっていうのはわかるんだけど。
玉子とか魚介類とかコレステロールの高いモノとか好きだけど、玉子好きだけどあんまり摂らないようにしてるのに
毎回（←毎年ではなく）必ず数値が標準を大きく上回っております。
うーん、もっとしっかりした食事制限をしなきゃいけないのかなー。
…それが嫌で、数値が高いのは体質と考えたいだけなんだけど（苦笑）
と、とりあえず、来年の健康診査の前１か月くらい、集中してやってみようかな？　なんて甘えたことを言ってみる（笑）