![滝頭公園](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/63/2a/2c83beb641805a042e344d9e495c8ad7.jpg)
滝頭公園
今日は会社の同僚と一緒に滝頭公認10kmを実施。一緒に走った人は、過去に駅伝を一緒にや...
![本宮山](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/52/b2/dff00f91efab7ad9edbaedb0fb2dba54.jpg)
本宮山
今日は誰も誘わず、本宮山⇔くらがり渓谷に走りにいってきた。木曜日に走ったら、右足のくるぶ...
駅伝練習
昨日は完全休養日でした。走るためにグランドに行ったら、空模様が悪くなってきた。・・・通...
駅伝練習
昨日ゴンゾーさんのブログに載っていた、田原の笠山に走りに行ってきた。ランナーズのトレラ...
![駅伝練習](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/d8/a686461a8563a0b760ba17f6d4938295.jpg)
駅伝練習
今日は、家のガラクタを掃除していたので、定例山練習にはいけなかった。掃除が14時過ぎに...
![滝頭公園](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/15/2d/9841283c47ee9d93f91dbc4cc4cfaa02.jpg)
滝頭公園
定例山練習! 公認10kmコース♪ コースは先週ぐらいのブログを見て!参加者、F井兄やん...
駅伝練習
今日は昼からとても蒸し暑かった。 晴れてはいるが、雲が多くゲリラ豪雨がきそうな天気だ。 ...
駅伝練習
昨日は休み! 今日は走ったよ!グランドをジョグ! 8km = 40分久々にメンバーが練...
駅伝練習
今日も、厚生センターのグランドで練習。32分ぐらいジョグ! 6km + 200m×5本2...
駅伝練習
今日から仕事始めでーす。仕事をやっていた方が体調が良いみたい!いつもの厚生センターグラ...
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