今日は少し仕事が早く終わったので、ロングジョグを実施しようとしたら、
1000m×3本実施するとラン友から誘われたので実施することにした。
だが・・・1本で心が折れて終わり・・・!!
1000m=3分20秒で走れたが、足がパンパンで終了でした。
ちょっと刺激が強かったかな??
明日は本宮山山行を実施するぞー!
ゼツエイさん、よろしくです♪
コメント
- gonzoh_c [2011年8月10日 22:24]
- 1000m、3分20秒は速すぎです。
8月25日(木)の車体部記録会は
15時集合、16時スタートの予定です。
ぜひいっしょに走りましょう! - pegasus [2011年8月11日 13:42]
- ゴンゾーさん、こんにちは!
休みに入りましたねー♪
毎日山行ですか?
1000mは全然走れませんでしたよ。
25日の記録会に参加しようと思っていましたが、送別会が入ったので不参加です。
声掛けをしてもらいありがとうございました。
また次回参加させて頂きます。
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