油断大敵

９月１５日（木）晴れ

９月に入ったことでちょっと油断しました。
さらには、チラシ配りの量がいつもより少なかったから、一気にやっちゃえと炎天下２時間半配った。
帰宅して、シャワー浴びて、お顔のパックして、夫の作ったナポリタンをウマウマといただき、今日はこのままダラダラ過ごそうと、
我が家で一番涼しいと思われる寝室のベッドでゴロゴロ。
本読んだりスマホ見たり漫画読んだりユーチューブ見たり。
それなりに水分も摂っていたつもり。
夕方になっても疲れが取れないどころか激しい頭痛。
あれれなんかおかしい。
熱中症？
保冷剤を首に巻いたり、氷で脇やら冷やしてみる。
まずいぞ、これは。
外で納屋作りに勤しむ夫を呼び、かくかくしかじか状況を話す。
部屋に入ってきた夫「クーラー入れなきゃ！３３度だぞ。」
頭痛薬を持ってきてくれるので飲んだり、ポカリ飲んだりするも、どうにも尋常ではない。
病院行った方がいいのか、このまま安静にしていればいいのか、ジンジンガンガンする頭で考える。
そのうち気持ち悪くなり、嘔吐。
ほとんど消化されてたおかげで水ゲロではあるが、色的にこれはお昼のナポリタンの名残りの色だわ。
トイレが新しくてよかった。
便器を抱えて座り込んでいても気にならない。
ああ、そう言えば去年の今頃も一度こういう症状あったなあ、あれも熱中症だった。
実家のトイレは古いし汚いし、嫌だった。
この、「吐く」という行為はどう考えたらいいのだろうか。
先日読んだ漫画の中で、尿管結石のあまりの痛さで吐いた話があったなあ。
酒の呑み過ぎや食べ過ぎだったら吐いたらおしまいというか楽になれる。
しかし、熱中症で吐くのにはどんな意味？吐いたら熱中症も楽になれるのか？？？
そんな事を思いながら何度も何度もえづいては水ゲロやら胃液を吐く。
何気に背中に手を当てると、びっしょり汗をかいている。腕とかも。
Ｔシャツとステテコ状のパンツに着替える。
今度はクーラーでガンガンに冷えた部屋が寒い。
夫が足を上げて寝てたらいいらしいというので毛布に足を持ち上げ、薄いタオルケットを体に巻きつける。
頭痛が治らない。
今、全部吐いたし、もう一回頭痛薬を飲んで・・・ポカリで薬を飲まそうとする夫に「お水ください」
夫「こんな時でも頑なだねえ」
夫は薬をなんででも飲む。そこにあったもので。
7時ごろにやっと頭痛もおさまり、落ち着いてきて・・・
お腹すきました。
夫が卵梅がゆを作ってくれる。
卵がゆか梅がゆ、どちらかでよかったと思うが、空腹だし、文句は言わず食す。
先日のドライブ帰り、大げんかして、キーーーッ、もうこいつとはやっておれん！と思ったが、体調不良時に一人だと心細かっただろうなあと思った。
だから、しばらくは、仲良くしようと思いました、マル

今日の一枚は、先日行った綺麗な竹中池の澄んだ水と鯉。
ゲロだなんだと汚い話をいたしました。お口直しにどうぞ。