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（h30）文月１８日　ＯＳ１とポカリスエットは大塚グループ

2018年07月18日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　９日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと
キョクヨー　さば水煮缶


キョクヨー さば水煮缶


キョクヨー さば水煮缶


木綿豆腐


アサヒスーパードライ


セブンイレブンコーヒー
寒天ゼリー


熱中症予防に　ＯＳ１　と　ポカリスエット
両方大塚グループのものだ


セブンイレブンアイスコーヒー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今日は高清水が冷えてなかった（涙）
ハムカツ　醤油派に　菊水　←　度数高い　


晩酌プレート
チーズ２種　かにかま　豆腐　トウモロコシ　ハム　キムチ　インゲン也


【芋】なかむら　手作り瓶仕込み　◎


【芋】さつま　寿　◎＋ホッピー

【芋】さつま　寿　◎＋ホッピー


ＳＵＮＡＯ　チョコチップ


ＳＵＮＡＯ　チョコチップ


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


ＳＵＮＡＯ　チョコチップ


ＳＵＮＡＯ　チョコチップ　全部で糖質９．８ｇ


【バーボン】ジンビーム　◎


【バーボン】ジンビーム　◎


チョコ


ホワイトチョコ

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