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（R１）師走22日　【泡盛】カリー　春雨　30度　にて

2019年12月22日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　183日目


朝飯(飯少なめ)100ｇ糖質37ｇ

昼飯に

リンガーハットの長崎ちゃんぽん　糖質33.3ｇ


エビス　フレンチピルス

 


リンガーハットの長崎ちゃんぽん　糖質33.3ｇ
ハム　わかめ　生卵　玉ねぎみじん切り　のトッピング


セロリ


クジラベーコン　松前漬け


【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎


【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造◎


肉野菜炒め


【泡盛】カリー　春雨　30度　◎


ベジップ


【泡盛】カリー　春雨　30度　◎


チーズ鱈


【芋】さつま　寿　◎


【芋】さつま　寿　◎


ナッツ類


【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎


ブランのショコラケーキ　糖質7．1ｇ


ブランのショコラケーキ　糖質7．1ｇ


【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎


【泡盛】カリー　春雨　30度　◎


【芋】さつま　寿　◎

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