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（R４）弥生22日　入院のため休肝日１

2022年03月22日 / 休肝日につき

脈間隔変動なし　758日目
本日より入院する
関節鏡視下肩腱板断裂手術を明日受ける
長い間肩を固定して
ともかくリハビリが大変だということだ

朝飯(飯少なめ)１００ｇ糖質３７ｇ

カルアミール

【昼飯】（入院食）

コカ・コーラ　ＺＥＲＯシュガー
２リットルのペットボトルを右手だけでコップに注ぐのは
とても難しい　小さな（５００CC）のペットボトルにうつしておきます

白身魚のおろし煮

レンコンピリ辛炒め

青菜の漬物

ご飯　糖質高そうです（汗）

【夕飯】（入院食）

ご飯　糖質高そうです（汗）

味噌汁

ミートローフ

ポテトサラダ

バナナ

コカ・コーラ　ＺＥＲＯシュガー

久々の　休肝日1日目

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