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（h29）霜月１２日　【芋】　三岳にて

2017年11月12日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし １３日目


朝飯（飯少なめ）



いぶり風大根　糖質　0.82g/１個


糖質　0.82g/１個


昼飯（低糖質パン）


足柄茶 


ソイジョイ　ストロベリー　糖質3.6g


ゴーフレット入りチョコレート　糖質3.3g


くるみとココナッツのキャラメリゼ　糖質1.8g


いぶり風大根　糖質　0.82g/１個


いぶり風大根　糖質　0.82g/１個


トリス ハイボール キリッと濃いめ 9%　
Q・B・B　プレミアムベビーチーズ　熟成ゴーダ


晩酌にて


アジ塩焼き


ブロッコリー　芋まんじゅう


モツ煮込み


みそ汁


イカの塩辛


【日本酒】白鶴の糖質ゼロ　麹四段仕込み


【日本酒】白鶴の糖質ゼロ　麹四段仕込み


アーリータイムズ　ハイボール


シュガーレス　ストロベリー味


【芋】　三岳　◎

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