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（h31）睦月２５日　ポンタでビアーを４本いただいて♪

2019年01月25日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　４６日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと


木綿豆腐


ニッスイ　さば　水煮


メイン

今日は金曜日
ポンタで　４本ビールをいただき
ちょい呑みは　その中の１本


キリン　のどごし　ストロング　７％


ビッグフランクフルト
・・・・・・・・・・・・・・帰　宅　後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


晩酌

 


【日本酒】出羽桜　本醸造　◎と
刺身　しめさば　まだこ

しめさば　まだこ


ポテト


お通し的


【日本酒】出羽桜　本醸造　◎


生揚げ


みそ汁


【日本酒】出羽桜　本醸造　◎


【芋】　鶴見　白濁無濾過　◎


【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎


ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個


【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎


ナッツ類


【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎ 

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