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（R４）如月26日　国産　うずらたまご　に【芋】甕　伊佐錦　にて

2022年02月26日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　734日目
左肩　ヒアルロン酸うち

朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　生卵

昼飯に
ブラン入り食パン　糖質１３．４ｇ/１枚　を２枚
野菜炒め

プレミアム　エビスビール

昼飯的

ブラン入り食パン　糖質１３．４ｇ/１枚

国産　うずらたまご　糖質1.9ｇ/４個

国産　うずらたまご　糖質1.9ｇ/４個

国産　うずらたまご　糖質1.9ｇ/４個

【芋】甕　伊佐錦　◎お湯わり

【芋】崇海の美月（しゅうかいのみずき）黒麹　白露酒造◎お湯わり

【芋】炎魂（ほむらだま）白麹　田崎酒造　◎　お湯わり

【芋】甕　伊佐錦　◎お湯わり

晩酌

カレールー

納豆

きびなご

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎お湯わり

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造  30度◎お湯割り

【芋】炎魂（ほむらだま）白麹　田崎酒造　◎　お湯わり

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎お湯わり

ラスク的

【芋】甕　伊佐錦　◎お湯わり

Ｒチョコレート

【芋】ハイスタンダード　白麹　若潮酒造　◎

ロイス　ピュア―　チョコレート

【泡盛】　手作り　白百合◎

茎わかめ　糖質1.6ｇ　塩分0.6ｇ/10g

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