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（R１）長月５日　シャトレーゼ　蔵出し生ワイン（赤）カベルネ・ソーヴィニヨンにて

2019年09月05日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　７５日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


大豆プロテイン　SOYJOY　ピーナッツ　糖質７．３ｇ

 大豆プロテイン　SOYJOY　ピーナッツ　糖質７．３ｇ


大豆プロテイン　SOYJOY　ピーナッツ　糖質７．３ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと


メイン


木綿豆腐


カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン


大麦パン　バター入りマーガリンサンド　糖質５．１ｇ/個


メイン


シャトレーゼ　蔵出し生ワイン（赤）カベルネ・ソーヴィニヨン


ベビーチーズ


シャトレーゼ　蔵出し生ワイン（赤）カベルネ・ソーヴィニヨン


カマンベール　チーズ鱈


シャトレーゼ　蔵出し生ワイン（赤）カベルネ・ソーヴィニヨン


【麦】麦の至り 福徳長酒類(株) オノエングループ◎


あたりめ


【麦】麦の至り 福徳長酒類(株) オノエングループ◎


【日本酒】白鶴の糖質ゼロ　麹四段仕込み


晩酌


紀文　糖質０ｇ麺　のどごしある【丸麺】焼きそば　


コーン


数の子　松前漬け


【芋】佐藤　黒　◎　


【麦】　駒（こま）２５度　柳田酒造◎


ブランのバタースティック　２本入り　糖質９．０ｇ１本

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