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（R１）水無月５日　【麦】　泰明　藤居醸造にて

2019年06月05日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　１１２日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと「


絹ごし豆腐


メイン



ブランのサラダチキンマヨネーズパン　　糖質6.２ｇ


ハム的


ナッツ類


チーズ


堅焼きおっとっと

ナッツ類

びわ


きゅうり


アサヒ　贅沢　ZERO　糖質０


晩酌

 


肉と青菜


ひじきと生揚げ的


キュウリシラス


みそ汁


【麦】　泰明　常圧／減圧ブレンド　藤居醸造　◎


【麦】　泰明　常圧／減圧ブレンド　藤居醸造　◎


ハンバーグ



【芋】かめ壺貯蔵　蔵の師魂　　小正醸造　◎


ブランのチョコディニッシュ　２本入り　糖質９．２ｇ/１本


【芋】薩摩茶屋 かめ仕込 村尾酒造◎

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