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(R1)皐月11日 黒霧島ロックにて

脈間隔変動なし 81日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


昼飯 


ポークウインナーとチーズのロール


ブランパン  糖質2.2g


昼飯

今日は会合
酒は飲み放題なのだが

種類は
1麒麟一番搾り
2【芋】黒霧島
3甲乙混和の 火の麦
4キクマサピン
5赤ワイン
6白ワイン


だった


麒麟一番搾り から


ハム各種


サラダ的



麒麟一番搾り


【芋】黒霧島 ロック


麒麟一番搾り

餃子的


餃子的


赤ワイン


野菜青菜的


【芋】黒霧島



パスタ的


パスタ的


野菜青菜的


フルーツ


【芋】黒霧島
・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


こんにゃくチップス

 

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