（Ｒ６）葉月27日 磯はんぺん 糖質7.2ｇに【芋】 伊佐美 にて

脈感覚変動なし　1647目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ

みかん

朝の薬　（奇数日の5種）＋１

歌舞伎揚

飴２

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

アサガオ

ハイビスカス

ピーマン

花１

ソテツの花

薔薇

おしろい花

花２

ツキヌキニンドウ

百合は枯れた

オレンジ百合は枯れた

アジサイ

ハイビスカス

アサガオ

ピーマン

花４

今日のゲット　黒糖

【黒糖】加那  西平酒造  30度 

【黒糖】加那  西平酒造  30度 

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎ 

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎ ホッピー

フランクフルト

【芋】クールミントグリーン 　 26度　国分酒造　◎ホッピー

甘酢いか　糖質6.1ｇ

【芋】　日南娘　白麹無濾過　限定品　宮田本店◎ホッピー

【芋】　日南娘　白麹無濾過　限定品　宮田本店◎ホッピー

甘酢いか　糖質6.1ｇ

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎　

カリっと！　亀田の柿の種　辛旨　ネギたれ

カリっと！　亀田の柿の種　辛旨　ネギたれ

【球磨】市房（いちふさ）三年貯蔵　高橋酒造　◎

【芋】川越（かわごえ）　朝堀り甘藷仕込み◎

磯はんぺん　糖質7.2ｇ

磯はんぺん　糖質7.2ｇ

磯はんぺん　糖質7.2ｇ

磯はんぺん　糖質7.2ｇ

磯はんぺん　糖質7.2ｇ

晩酌のあて

スープ

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎

晩酌のあて

サラダ

【麦】おこげ　円熟　三十度　老松酒造　◎

クリーム玄米ブラン　糖質7,7ｇ

ブランクリームサンド　糖質5.6g

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

ミニルマンド

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎